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59 professeurs particuliers de formation personnelle (coaching) en Belgique

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59 professeurs particuliers de formation personnelle (coaching) en Belgique

Voulez-vous pouvoir vous défendre en toute confiance dans des situations dangereuses, sans mouvements d'arts martiaux compliqués ? Dans cette formation privée, vous apprendrez une self-défense réaliste et efficace à votre rythme. Pas de fioritures, pas de spectacle — juste ce qui fonctionne vraiment quand cela compte. Ces séances sont ouvertes à tous, quel que soit l'expérience ou le niveau de forme physique. Ils sont conçus spécifiquement pour ceux qui souhaitent se protéger dans la rue, sur la route ou dans des situations de conflit. ✅ Ce que vous apprendrez : -Comment rester calme sous pression -Échapper aux prises et aux contraintes -Autodéfense contre les poussées, les coups, les saisies, etc. -Comment contrôler quelqu'un sans violence inutile -Comment décoller du sol en toute sécurité (principe du BJJ) -Principes de base de la légitime défense - Langage corporel, affirmation de soi et évitement des conflits 👥 Publics cibles : -Les femmes qui veulent se sentir plus en sécurité dans la rue ou dans la vie de tous les jours -Adolescents et étudiants qui souhaitent devenir plus résilients -Professionnels (santé, éducation, assistance, sécurité) -Toute personne souhaitant apprendre rapidement des techniques d'autodéfense applicables sans expérience sportive 📍 Formation privée personnalisée 🕒 Sur rendez-vous 🏛️ Possibilité de s'entraîner avec moi par la suite dans mon club de BJJ Process Jiu Jitsu Intéressé ou avez-vous des questions ? Envoyez-moi un message et nous planifierons ensemble votre première séance.
Arts martiaux · Self défense · Formation personnelle (coaching)
Bonjour, je m'appelle Jules, je suis un entraîneur personnel avec 5+ d'expérience dans ce domaine. J'ai un baccalauréat ès sciences en nutrition et sciences du sport, une maîtrise ès sciences en force et conditionnement et mes certifications d'entraîneur personnel de niveau 2 et 3. En plus de cela, la qualification la plus importante est ma passion pour la nutrition et le sport, qui est l'atout ultime pour m'aider et aider les autres à atteindre leurs objectifs de fitness. J'aimerais offrir mes services de coaching en ligne et en personne. Je peux me déplacer à votre domicile, dans un parc local ou chez moi pour un entraînement personnel. J'ai tout l'équipement nécessaire pour la musculation, la perte de poids et les travaux de rééducation. Je suis également ouvert aux cours collectifs. Le coaching n'est pas exclusif à l'exercice j'ai aussi une solide connaissance et éducation en Nutrition. Le coaching peut être combiné avec des conseils et programmes nutritionnels. Je peux aussi travailler exclusivement avec la nutrition et les régimes uniquement. Je propose également des cours d'anglais, j'ai enseigné dans une école internationale en Malaisie (Fairview International school) en enseignant l'anglais. J'ai également de l'expérience en tant que professeur suppléant en Belgique travaillant à l'école internationale de Flandre. Je suis compétent dans la création d'un cours d'anglais structuré en tête-à-tête ou en groupe. J'ai une solide expérience dans le sport actuellement en compétition dans le jiu jitsu brésilien, mais j'ai également une formation en athlétisme en compétition internationale. Si vous avez d'autres questions sur mon expertise ou sur la façon dont je pourrais vous aider, n'hésitez pas à me contacter.
Entraîneur personnel (sport) · Formation personnelle (coaching) · Fitness
Professeur fiable: Chères Toutes, chers Tous, Je serai heureux de vous aider, vous soutenir, vous guider et vous motiver dans la définition et la pratique d'activités cérébrales et physiques saines et apaisantes lors d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins et ambitions. Nous pourrons travailler ensemble sur les leviers physiques et psychologiques suivants dont l'objectif sera d'accroître votre niveau général de bien-être personnel de façon pérenne et durable : - définition et compréhension de vos motivations et ambitions futures ; - récit de votre parcours de vie ; - soutien émotionnel et psychologique ; - méditation guidée ; - apprentissage de l' "acceptation et l'indulgence de soi" ; - confiance en soi ; - thérapie du sommeil ; - équilibre de vie ; - conseils en matière de trajectoire professionnelle ; - exercices de relaxation (yoga, étirements, massages) ; - conseils en diététique et habitudes sanitaires ; - exercices de musculation callisthénique (voir "Coaching sportif (multisport) et renforcement musculaire" pour des cours plus approfondis sur cette thématique) ; et - conseils sur activités physique et sportive. Dans le cadre d'un suivi sur le long-terme, nous pourrons suivre l'évolution de votre niveau moyen de bien-être Par ailleurs, nous pourrons programmer des séances plus spécifiques en milieu naturel (forêt, champs) ou citadin selon vos désirs. Que vous vous sentiez perdu ou que vous vous compreniez intimement les leviers de votre bien-être personnel, je m'évertuerai à rendre nos séances agréables et joyeuses, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, bienveillant et constructif. En vous souhaitant beaucoup de bonheur, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire. Cordialement, Stéphane
Formation personnelle (coaching) · Massage · Coaching de vie (life coaching)
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La voix, cette merveille, cette puissance, un atout quotidien. (Grez-Doiceau)
Jonathan
Très chouette cours, professeur à l’écoute et dynamique.
Commentaire de TRACEY