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Professeur fiable: Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique. Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital. Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse. Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques : - Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions - Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser - Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils - Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement - Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions - Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle - Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées Comment se déroule une séance ? Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps. 1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment 2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles : - « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après - « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Premier contact par email puis par téléphone. ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin. LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.
Psychologie · Psychologie cognitive · Coaching de vie (life coaching)
Professeur fiable: ➤ Être un bon manager, c’est aussi être un bon communicant. Après tout, une stratégie ne peut être mise en pratique que si vous vous montrez capable d’échanger avec vos collaborateurs, d’être pour eux une source d’inspiration et de vous montrer à l’écoute de leurs préoccupations. Malheureusement, tous les managers n’excellent pas naturellement dans cette fonction et leurs difficultés à s’affirmer comme de vrais leaders est souvent imputable à leurs difficultés à communiquer. ➤ L'objectif serait alors de parcourir ensemble les axes de perfectionnement en terme de savoir-faire en communication. Et manager avec efficacité requiert justement un savoir-faire spécifique et pointu. ➤ En fait, la communication managériale correspond aux interactions entre le management de l'entreprise et l'organisation et plus spécifiquement, entre le manager et son équipe. Ce cadre est en charge de transmettre les informations et directives provenant des niveaux hiérarchiques supérieurs, appuyer la communication interne , distiller les messages liés à son propre management pour obtenir l’engagement de son équipe, le tout en transmettant un message avec efficacité. ➤ Cet exercice peut donc se révéler délicat : c'est pourquoi il est important de choisir le bon médiateur pour être bien accompagné, non seulement pour être compris de son entourage professionnel, mais également pour mener à bien sa mission. ➤ Quoi communiquer ? Quand ? A qui ? Ces questions trouveront une réponse dans la cohérence des actions engagées. Une bonne communication managériale aura ainsi pour but d'échanger / dialoguer efficacement avec ses collaborateurs, maintenir un lien étroit entre les différentes strates de l'entreprise, ramener la relation humaine au cœur de l'entreprise, instaurer un climat de confiance et une bonne cohésion d'équipe , motiver en inspirant. ➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et ce dès la 1ère séance. Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2022). ➤ LE FORMATEUR : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
Management (gestion des affaires) · Communication · Coaching de vie (life coaching)
Professeur fiable: INSCRIPTIONS OCTOBRE 2024 OUVERTES :) Le cours que je propose est BILINGUE FRANÇAIS/ANGLAIS. L'âge et le goût musical n'est pas restrictif quand au programme, vous pourrez avec du travail quotidien qualitatif ( et non quantitatif ) observer rapidement vos progrès . Ici le plaisir de jouer de la musique est mis en avant. Le genre de musique que vous affectionnez le plus sera le point central du cours, leurs codes et leurs secrets feront l'objet de notre étude, c'est ce que je veux partager avec vous. Nous pouvons faire des cours de Technique et simplement apprendre ensemble comment jouer un ou plusieurs morceaux de votre choix ou du mien, enrichir votre jeu par cette approche ainsi que votre répertoire ! (par exemple : Nous pouvons ré-arranger les morceaux et les rendre plus originaux comme en abordant le système ( CAGED ) , et en enrichissant ses accords, aboutissant à de nouvelles positions, nouvelles techniques et nouvelles sonorités , en utilisant des techniques d'arpèges plutôt que de strummings pour les morceaux de 4 accords, les techniques de voicing et fingerstyle, bref élargir les champs de techniques et connaissances de jeu de l'instrument pour continuer à progresser dans votre jeu et améliorez vos reprises ...) Si vous en faites la demande, ce programme s'accompagne bien évidemment du plaisir d'en apprendre plus en théorie et de pouvoir appliquer directement ses nouvelles connaissances sur son instrument et identifier son usage commun ou rare dans les morceaux abordés en cours. Dans ce cas la théorie est traduite pour être accessible à quiconque , tant pour ceux qui sont connaisseurs que pour ceux qui découvrent tout en partant du zéro absolu. Les exercices, les chansons et les explications théoriques proposées tout au long du programme sont donc organisés dans un ordre de difficulté progressif. J'ai écrit et produit 2 livres de ma méthode pour apprendre la guitare et la musique, que je vends pour accompagner mon cours et votre apprentissage dans les meilleurs conditions et pour que vous puissiez continuer le cours même chez vous et réviser etc .... Il existe UN LIVRE DE COURS reprenant tout le programme théorique et pratique de l'année , ainsi qu'un LIVRE D'EXERCICE sur les gammes et les modes que vous pouvez vous procurer directement. Vous pouvez trouver ici une liste indicative des objectifs que je propose dans mon programme théorique, qui peut s'adapter bien sûr à votre demande . Les objectifs théoriques généraux du cours : ---Accorder/Régler et connaître sa guitare : *Standard Tuning *Drop Tuning *Open Tuning *Régler la tension optimale des cordes *Régler l'axe du manche *Régler l'action des cordes *Choisir les cordes adaptées au style de jeu/accordage *Changer ses cordes -Connaître ses accords : *Triades : État Fondamental & Inversions *Tétrades : État Fondamental & Inversions *Les progressions d'accords de la Gamme *Les techniques d'arpèges ( tapping, sweep, 1/2/4 fing.shape, etc ...) ---Connaître ses gammes et ses modes *Le Mode de la gamme Majeure *3 Modes de la gamme Mineure : Naturelle/Mélodique/Harmonique *Le Modes de la gamme Pentatonique : 5 positions *Le Modes de la gamme Blues : 5 positions Etc... ---Techniques au Médiator/Plectre/Onglet/Pick (Guitare Electrique) : *Alternate Picking *Fast Picking/Tremolo Picking *Hybrid Picking *Palm Mute *Natural Harmonics *Pinch Harmonics *Artificial Harmonics *Shredding *Tapping *Sweep Picking *Legato Picking ---Strumming/Picking à la main (Guitare Acoustique) *Percussions "SnareDrum" sur la guitare *Arpèges pincés avec ses 4 Doigts + Pouce *Rasgueado (Technique Flamenco) *Strumming Générique *Fingerstyle Picking *Picking à deux doigts + Legato pour les mélodies rapides (ex: un solo) -Jouer au métronome *exercices au clic *pratique sur des riffs de chansons -Apprendre ses chansons préférées *sans penser à la difficulté, rien n'est impossible avec la bonne méthodologie -Improviser *choisir ses gammes et ses positions *se placer rythmiquement , finir sur les notes judicieuses -Théorie sur l'Harmonie *Comprendre l'harmonisation et sa pratique -Théorie sur la Mélodie -Théorie sur le Rythme
Guitare · Composition musicale
(12 avis)
Lucía - Bruxelles23€
Professeur fiable: Salut! Je m'appelle Lucía, professeur d'espagnol comme langue étrangère (ELE). Ravi de vous rencontrer😄. J'aime les langues, leur culture et communiquer avec elles. À toi aussi? Bonnes nouvelles! Je peux vous aider avec l'espagnol ! Je suis de langue maternelle espagnole et je viens de Ciudad Real, en Espagne. J'ai une formation spécifique👩‍🎓 (comme le MASTER OF ELE ou le cours SIELE TEACHER) et plusieurs années d'EXPÉRIENCE en tant que professeur de langues👩‍🏫 (anglais et surtout espagnol) auprès d'étudiants de diverses nationalités et de tous niveaux, âges et objectifs (en personne et en ligne). J'ai étudié la traduction et l'interprétation de l'anglais et du français, et je peux utiliser ces langues pour communiquer avec vous, si vous en avez besoin. Je souhaite donner des cours de QUALITÉ✅, c'est pourquoi j'enseigne uniquement l'espagnol, ma spécialité, et je propose : - Cours d'espagnol langue étrangère pratiques, brillants et professionnels à tous les niveaux, pour les étudiants à partir de 7 ans. - Actuellement en ligne💻❗​❗​❗​❗​❗​❗​. - Aide à apprendre et améliorer l'espagnol pour COMMUNIQUER💬 ou réussir les examens DELE et SIELE💯. - Utilisez un livre📘, car cela aide beaucoup le professeur et l'élève (j'envoie le matériel). - Des activités plus dynamiques et ludiques pour un COURS DIVERTISSANT ET PRODUCTIF🥳📚. N'oubliez pas : je suis là pour vous aider😃 Dites-moi ce dont vous avez besoin ! Nous trouverons un moyen de réussir🏆 !
Espagnol · Préparation aux tests
(7 avis)
Join - Bruxelles21€
Professeur fiable: Soutien Académique : Mathématiques du Secondaire au Bachelor et Fondamentaux de Programmation en C et C++ et python pour Débutants et Intermédiaires Que vous soyez au lycée, à l’université ou un professionnel en reconversion, ce programme de soutien académique vous permet de renforcer vos compétences en mathématiques et en programmation. En mathématiques, vous maîtriserez les concepts clés des programmes secondaires et universitaires, tandis qu’en programmation, vous apprendrez les bases et les principes fondamentaux de C et C++ pour débutants et intermédiaires. Ce cours en ligne est structuré pour vous offrir un enseignement flexible, adapté à votre niveau et à vos besoins spécifiques. --- Pourquoi choisir ce programme ? - Accompagnement sur mesure : Chaque session est adaptée à vos objectifs et à votre niveau, que ce soit pour préparer un examen, résoudre des difficultés ponctuelles ou vous perfectionner dans un domaine spécifique. - Enseignement de qualité : Des cours dispensés par un expert en mathématiques et en programmation informatique, capable de vous guider pas à pas dans votre apprentissage. - Méthodologie interactive et engageante : Un enseignement clair avec des exemples pratiques, des exercices interactifs et des projets réels pour vous permettre de comprendre et d’appliquer les concepts étudiés. - Flexibilité des formats : Choisissez parmi des séances de 60, 90 ou 120 minutes selon vos disponibilités et vos objectifs. --- Contenu des cours : Mathématiques : 1. Niveau secondaire : - Algèbre et géométrie : Résolution d’équations, systèmes d’équations, propriétés des figures géométriques. - Trigonometry et arithmétique : Propriétés des fonctions trigonométriques, identités trigonométriques, calculs avec les logarithmes et les suites. - Probabilités et statistiques : Concepts de base des probabilités, calcul de moyennes et écart-types, probabilités conditionnelles. 2. Niveau Bachelor : - Calcul différentiel et intégral : Étude des fonctions, dérivées, intégrales et applications dans des contextes pratiques. - Algebra linéaire : Vecteurs, matrices, transformations linéaires, systèmes linéaires. - Mathématiques appliquées : Résolution de problèmes complexes en analyse, optimisation et modélisation mathématique. --- Programmation en C et C++ (Débutant et Intermédiaire) : 1. Introduction à la programmation en C et C++ : - Bases de C : Variables, types de données, opérateurs, structures de contrôle (if, while, for), fonctions et tableaux. - C++ : Introduction à la programmation orientée objet (POO) avec classes, objets, héritage, polymorphisme. - Gestion de la mémoire : Allocation dynamique, pointeurs, gestion de la mémoire dans les deux langages. 2. Programmation intermédiaire en C et C++ : - Structures de données avancées : Listes chaînées, piles, files, arbres binaires. - Gestion des exceptions : Utilisation de try-catch en C++ et gestion des erreurs en C. - Projets pratiques : Développement d’applications simples, jeux ou projets d’automatisation avec C/C++. --- Déroulement des cours : - 60 minutes : Cours courts et ciblés pour aborder un sujet spécifique ou résoudre un problème particulier. - 90 minutes : Parfait pour explorer un sujet plus en profondeur avec des exemples concrets et des exercices pratiques. - 120 minutes : Format intensif pour des révisions approfondies, des projets ou des séances de programmation avancées. Chaque session inclut : 1. Introduction : Revue des concepts ou introduction aux nouvelles notions. 2. Explication détaillée : Théorie accompagnée d’exemples pratiques pour illustrer les concepts. 3. Exercices pratiques : Résolution de problèmes, code en direct ou études de cas. 4. Questions-réponses : Clarification des doutes et révision des points complexes. --- Ressources et outils fournis : - Supports pédagogiques : Notes de cours, exercices et projets, solutions détaillées pour chaque problème étudié. - Plateforme interactive : Utilisation d’un tableau blanc numérique, partage d’écran et simulation de code en temps réel. - Suivi entre les cours : Vous aurez accès à un suivi par email pour poser des questions supplémentaires ou clarifier des points après chaque session. --- À propos du formateur : Un formateur expérimenté, passionné par les sciences exactes et la programmation, ayant une solide expérience dans l’enseignement des mathématiques et de la programmation C/C++. Avec une approche pédagogique claire et structurée, il vous guidera à chaque étape de votre apprentissage, en vous fournissant les clés pour réussir et progresser rapidement. --- Réservez votre cours dès maintenant ! Si vous souhaitez améliorer vos compétences en mathématiques et en programmation ou si vous avez besoin d’un soutien ciblé pour réussir vos examens ou vos projets, ce programme est fait pour vous. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre apprentissage personnalisé pour un avenir réussi !
Maths · C - c++ · Python
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Cours de néerlandais dynamique par un natif souriant ;-) (Woluwe-Saint-Lambert)
Marcel
Bonjour à toutes! J'ai pris jusqu'ici près d'un an de cours de Néerlandais avec Marcel. Pour avoir déjà suivi des cours particuliers dans d'autres domaines, je peux témoigner de la qualité de son approche. L'apprentissage des langues n'est pas évident pour moi, je ressens une certaine pression, me crée à moi-même pas mal d'obstacles. Ayant bien écouté mes attentes et mes limites, Marcel a pu donner une forme à son cours qui le rende intéressant, ludique et suffisamment léger pour que je prenne réellement plaisir à venir. Je sens que ma singularité est prise en compte. Une grande gentillesse et un humour de bon aloi complètent le tableau. Je vous le recommande vivement !!
Commentaire de JONATHAN
Loukelele Music Academy /Guitare/ Basse / Ukulele / Théorie / Bruxelles / Webcam (Bruxelles)
Lou-Indigo
Mon premier cours en ligne avec Lou s'est super bien passé. Il y avait une bonne connexion et un bon son. De plus, il fournit des fiches récapitulatives tout au long de la séance qui permettent de faciliter la compréhension mais aussi de pouvoir retravailler seul les différentes notions abordées. Pour finir, je dirais que Lou est un très bon pédagogue et qu'il sait transmettre son savoir. Je suis donc très satisfait :)
Commentaire de ROMAIN
Cours particuliers de stylisme et de couture : tous niveaux (Ixelles)
Doriane
Doriane est une très bonne pédagogue car ses explications sont précises et rigoureuses. Elle donne du sens aux apprentissages et gratifie régulièrement les points positifs. Elle m’a accompagnée dans mon projet en respectant mes souhaits et en tenant compte de mon rythme. Elle m’a proposé différentes techniques tout en s’adaptant à mes choix. Cours génial tout en dynamisme et bonne humeur. Je recommande !
Commentaire de CLEMY

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