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Utiliser votre smartphone comme coach en développement personnel
C'est décidé !
=> Vous avez choisi d'entreprendre une démarche personnelle afin d'améliorer votre qualité de vie, d'avancer sur le chemin du bonheur et d'aller à la rencontre de ce sentiment merveilleux qu'est l'accomplissement de soi.
=> Vous disposez d'un Smartphone équipé d'un système d'exploitation Androïd mais vous n'êtes pas très à l'aise avec la technique.
Mon téléphone est mon coach !
En marge du travail personnel que vous effectuez ou que vous allez effectuer, je vous propose de mettre en pratique et de manière très simple des comportement redoutablement efficaces qui vont vous permettre, grâce à votre téléphone portable, d'améliorer votre qualité de vie. A l'aide certaines applications je vais vous permettre de réaliser un changement notable et profond dans votre vie.
OBJECTIFS DU COURS :
=> Appréhender et intégrer simplement certains outils de développement personnel utilisés en psychologie cognitivo-comportementale, ainsi qu'en neurosciences, à l'aide de son smartphone ou sa tablette afin d'améliorer notablement votre qualité de vie.
RÉSULTATS OBTENUS :
=> Transformer vos pensées limitantes en pensées aidantes
=> Mettre en place de nouvelles pensées positives et aidantes
=> Mémoriser vos décisions et les actes relatifs à celles-ci
=> Abaisser votre niveau de stress quotidien
=> Convertir vos contenus textes en fichier audio pour une audition durant vos déplacements ou vos loisirs (en voiture, en train ou à pied)
=> Découvrir des blogs et podcast's orientés vers le développement personnel et l'accomplissement de soi
Je me réjouis de vous accompagner dans ce processus passionnant et très enrichissant.
Avoir décidé de s'investir pour son bien-être
Posséder un smartphone récent (moins de 18 mois) ayant un système d'exploitation Android et au minimum 16 go de mémoire
=> Vous avez choisi d'entreprendre une démarche personnelle afin d'améliorer votre qualité de vie, d'avancer sur le chemin du bonheur et d'aller à la rencontre de ce sentiment merveilleux qu'est l'accomplissement de soi.
=> Vous disposez d'un Smartphone équipé d'un système d'exploitation Androïd mais vous n'êtes pas très à l'aise avec la technique.
Mon téléphone est mon coach !
En marge du travail personnel que vous effectuez ou que vous allez effectuer, je vous propose de mettre en pratique et de manière très simple des comportement redoutablement efficaces qui vont vous permettre, grâce à votre téléphone portable, d'améliorer votre qualité de vie. A l'aide certaines applications je vais vous permettre de réaliser un changement notable et profond dans votre vie.
OBJECTIFS DU COURS :
=> Appréhender et intégrer simplement certains outils de développement personnel utilisés en psychologie cognitivo-comportementale, ainsi qu'en neurosciences, à l'aide de son smartphone ou sa tablette afin d'améliorer notablement votre qualité de vie.
RÉSULTATS OBTENUS :
=> Transformer vos pensées limitantes en pensées aidantes
=> Mettre en place de nouvelles pensées positives et aidantes
=> Mémoriser vos décisions et les actes relatifs à celles-ci
=> Abaisser votre niveau de stress quotidien
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Je me réjouis de vous accompagner dans ce processus passionnant et très enrichissant.
Informations supplémentaires
Préalable :Avoir décidé de s'investir pour son bien-être
Posséder un smartphone récent (moins de 18 mois) ayant un système d'exploitation Android et au minimum 16 go de mémoire
Lieu
Au domicile de l'élève: Autour de Cossonay, Suisse
Au domicile de l'élève: Autour de Lausanne, Suisse
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Info générales
Age : | Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire |
Durée : | 120 minutes |
Enseigné en : | français, néerlandais, allemand, anglais |
Présentation
Passionné par l'accompagnement et le soutien, je m'investis depuis longtemps dans les divers domaines de la psychologie cognitive ainsi que du développement personnel. J'ai une sensibilité particulière avec les personnalités dites atypiques ou zébrées.Education
Diplôme en gestion d'entreprise, Haute Ecole Pédagogique, Licence technique en radiocommunication, Analyse transactionnelle, Programmation Neurolinguistique,Expérience / Qualifications
Voyageur, explorateur, expérimentateur et créateur... mais aussi éditeur, diffuseur, développeur...Poser une question
Envoyez un message à André et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus André sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
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Garantie Satisfaction Totale
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Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis décembre 2015
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Awni
Cours particuliers d'espagnol (en ligne)/Conversations de la vie quotidienne et grammaire.Je propose des cours d'espagnol, nous pouvons le faire en ligne, je suis également capable d'adapter notre plan d'études à vos objectifs et demandes !
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Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir de nouvelles portes à votre cheminement de carrière.
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La langue d'enseignement peut être l'anglais, le français, l'arabe et l'espagnol.
Fawzi
Cours particuliers de français : Langue et communication [EN LIGNE]Salut ! Je suis un enseignant passionné de langues. Mon objectif est de vous aider à maîtriser le français, tant à l'écrit qu'à l'oral. Voici ce que je propose :
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2. Méthodologie efficace :
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Apprenez et pratiquez votre espagnol avec un professeur particulier à MedellinSalut à tous!
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Rahma
Langue et communication française; cours particuliers.En tant que professeure de langue française, je propose des cours particuliers adaptés à tous les niveaux pour renforcer vos compétences en français. Que vous souhaitiez améliorer votre grammaire, enrichir votre vocabulaire, perfectionner votre expression écrite ou gagner en aisance à l’oral, je suis là pour vous accompagner avec une approche personnalisée. Ensemble, nous travaillerons selon vos objectifs pour vous aider à progresser et à maîtriser la langue française.
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Kinyarwanda pour tous (débutant, intermédiaire et avancé)Salut!
Je m'appelle Jimmy, je suis né et j'ai grandi au Rwanda. J'aime enseigner les langues, donc j'aime communiquer et interagir avec des amis ou des gens, les langues jouent un grand rôle dans ma vie quotidienne. Je parle kinyarwanda, anglais, français, allemand et swahili.
Je suis titulaire d'une licence d'anglais avec mention éducation obtenue en 2011. J'ai enseigné l'anglais aux enseignants du primaire et du secondaire au Rwanda de 2012 à 2014 sous l'égide du Rwanda Education Board. En Allemagne, j'enseigne le kinyarwanda à différents élèves : jeunes et moins jeunes. Je suis une enseignante passionnée, j'aime mon travail et j'aime aider les gens à connaître une nouvelle langue. MOI ET LE KINYARWANDA : J'ai étudié le latin et les langues modernes au lycée, le kinyarwanda fait partie des autres langues étudiées. En plus de cela, j'aime le kinyarwanda (ma langue maternelle) et j'ai l'intention de le faire connaître aux autres.
Outre les compétences en kinyarwanda, j'enseigne à mes élèves beaucoup de choses sur la culture rwandaise, la littérature, etc.
Mes cours et mon style d'enseignement
-Discussion
-Animateur
-Démonstrateur
- Visuel et auditif
Mon matériel pédagogique
fichier PDF
Documents texte
Diapositives de présentation/PPT
Fichiers audio
Fichiers d'images
Flashcards
Devoirs
Camille
✅LA COMMUNICATION EFFICACE AU SERVICE DES RELATIONS SOCIALES PERSONNELLES & PROFESSIONNELLES➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.
➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?
➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.
➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.
➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de communication verbale et non verbale.
➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme.
➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)
➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.
➤ LE FORMATEUR CONSULTANT
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, & orienté vers la pédagogie et la méthodologie soignée.
➤ LIEU, HORAIRE
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
Germán
Cours d'espagnol, cours d'expression orale en espagnol, préparez-vous pour le DELE, tout ce que vous voulez sur l'espagnolJe suis professeur d'espagnol depuis 2018, j'ai enseigné dans une école privée en Turquie, et j'ai aussi travaillé avec l'Institut Cervantes à Istanbul, je travaille actuellement avec l'Institut Cervantes de Bruxelles. J'ai de l'expérience avec tous les âges, beaucoup de matériel et de ressources à partager avec vous en tant qu'étudiant. Si vous souhaitez améliorer vos compétences en espagnol ou passer l'examen DELE, je peux également vous aider car je suis examinateur à tous les niveaux. Mes cours portent davantage sur l'expression orale, nous pouvons avoir quelques explications sur la grammaire, mais la plupart du temps, nous parlerons afin d'améliorer ce que nous apprenons.
Said
Prof d'anglais avec une maîtrise en "Langue et littérature anglaise" et plus de 10 ans d'expérience.Bonjour !
En tant qu'enseignant d'anglais avec plus de 10 ans d'expérience et une maîtrise en langue et littérature anglaises, je suis convaincu que je peux vous aider à atteindre vos objectifs linguistiques. Voici pourquoi vous devriez réserver une leçon avec moi sur la plateforme Apprentus :
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Réservez une leçon avec moi via Apprentus et commençons votre apprentissage de l'anglais dès aujourd'hui !
Amin
Anglais conversationnel : pratique et amélioration de la conversationProfesseur d'anglais certifié | Titulaire également d'une maîtrise | A commencé à enseigner il y a 9 ans | A enseigné à tous les âges et à tous les niveaux | Spécialisé en anglais conversationnel.
Mon approche pédagogique vise avant tout à développer les compétences en communication. Nous regardons ou lisons des documents, comme des vidéos, des articles, des histoires, des poèmes, puis nous en discutons ; nous mettons en scène des situations de la vie quotidienne ; nous prenons position et pratiquons des débats. Mais cela ne signifie pas que nous pratiquons uniquement la parole. Je dois également veiller à ce que l'apprenant ne tourne pas en rond. Je suis là pour veiller à ce qu'il ne répète pas sans cesse les mêmes erreurs ou n'utilise pas sans cesse les mêmes expressions dans la conversation.
Afin de continuer à progresser, j'emmène mon élève dans un voyage qui implique :
• Améliorer leur grammaire.
• Corriger leur prononciation.
• Enrichir leur vocabulaire en apprenant à utiliser de nouveaux mots et des expressions idiomatiques courantes.
À la fin de ce cours, vous devriez être capable de parler anglais couramment et avec confiance.
PS : Je travaille actuellement sur ma thèse de doctorat en littérature anglaise. En raison de ma spécialité académique, j'aide également à la rédaction de textes universitaires et créatifs.
Afnan
Apprenez la langue parlée égyptienne (le dialecte utilisé en Égypte) pour les non-arabophonesL'égyptien familier est la langue parlée en Égypte.
La langue parlée égyptienne est très amusante, elle vous aidera à communiquer avec les Égyptiens dans la rue égyptienne ou dans le tourisme égyptien.
Nous apprendrons la conversation à partir de zéro et la prononciation correctement.
Apprenez à lire facilement un langage familier et à différencier les lettres.
Nous discuterons du vocabulaire le plus fréquemment utilisé et des termes similaires.
Vous découvrirez les lieux célèbres d’Égypte.
Oumaima
Master English Online : Cours personnalisés pour tous les niveauxÊtes-vous prêt à vous lancer dans un voyage pour maîtriser la langue anglaise ? Rejoignez mes cours d'anglais en ligne et découvrez une manière dynamique et interactive d'apprendre cette langue mondiale dans le confort de votre foyer.
Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences existantes, mes cours s'adressent aux apprenants de tous niveaux. Avec une approche personnalisée, je m'engage à vous aider à atteindre vos objectifs linguistiques spécifiques et à renforcer votre confiance en anglais.
En tant que tuteur d'anglais dévoué et expérimenté, je suis passionné par la création d'expériences d'apprentissage en ligne engageantes et efficaces. Grâce à une combinaison de leçons interactives, d'exercices pratiques, de matériels authentiques et de conseils personnalisés, vous développerez vos compétences linguistiques dans un environnement favorable et stimulant.
Mes cours complets couvrent tous les aspects essentiels de l'anglais, y compris la grammaire, le vocabulaire, la prononciation, la compréhension écrite, l'écriture et l'expression orale. En mettant l'accent sur l'utilisation pratique et les scénarios réels, vous gagnerez la confiance et les compétences nécessaires pour communiquer efficacement en anglais.
En tirant parti des outils en ligne, des ressources multimédias interactives et des méthodes d'enseignement innovantes, je m'assure que chaque leçon est engageante, dynamique et adaptée à vos besoins individuels. Grâce à des évaluations régulières et au suivi de vos progrès, nous suivrons votre développement et apporterons les ajustements nécessaires pour optimiser votre expérience d'apprentissage.
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Corinne
PROFESSIONAL COACHING ▶️ EXPAT CEO ✈️ COMMUNICATION 🗣✍️ Pour ENTRETIENS & EXAMENS◾Par COACH PROFESSIONNEL spécialisé PREPA MENTALESéances de COACHING en COMMUNICATION 🔄 et
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PREPARATION
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Je prépare mes interventions à l'avance et j'effectue un bilan de mes séances de coaching.
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Par un COACH PROFESSIONNEL & PRÉPARATEUR MENTAL
En PRÉSENTIEL et DISTANCIEL
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Bonjour,
Je suis un MASTER COACH et PRÉPARATEUR MENTAL avec plus de quinze années d'expérience.
Spécialisée dans la Communication Interpersonnelle, la Performance et la Prise de Décision.
Ainsi, j'accompagne des CEO, des Expatriés ainsi que des Sportifs de Haut Niveau (de la F.F.T.)
dans le cadre de mes Coachings. Cependant, essentiellement dans le domaine professionnel.
A bientôt, Corinne
MASTER COACH
Diplômée de l'Université d'Aix-Marseille
🎓🏆 1500 Etudiants & Sportifs de Haut Niveau dans 11 Universités, Clubs Sportifs & Ecoles
💼 1000 Professionnels formés
👫 6000 Heures de Formation Individuelle | Accompagnement Personnalisé
🎤 2000 Heures de Conférence en Présentiel & E-Learning
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CE QUE J'AIME & SAIS FAIRE
❐ CONSULTING
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MES SUJETS DE PREDILECTION
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MES REFERENCES SUR CES 5 DERNIERES ANNEES
💼 ENTREPRISES AIRBUS, FNAIM, CASA, Collectivités Territoriales en PACA...
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POURQUOI ME CONSULTER❔
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Si vous avez besoin d'être accompagné pour relever de nouveaux défis, tels que l'évolution de votre carrière, une prise de poste importante ou un changement de niveau dans le domaine du sport de haut niveau.
Je peux vous aider à mieux gérer vos relations, votre temps, votre stress, vos émotions et à surmonter vos croyances limitantes.
Surtout, je suis là pour que vous ne vous sentiez plus seul face à vos doutes et vos questionnements, pour vous aider à prendre des décisions en toute confiance.
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Si vous avez besoin d'une personne extérieure pour développer votre mental, gérer vos émotions, briser vos schémas de pensée et apprendre à mieux vous connaître afin de relever des défis dans un laps de temps restreint, je suis là pour vous soutenir.
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EN SAVOIR PLUS SUR MOI
🌊 Ma belle énergie provient de mon amour de la vie.
🏊♂️ Ancienne sportive de haut niveau en natation, je nage en pleine mer l'été et je pratique le ski en hiver.
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Cours d'anglais conversationnel avec un locuteur natif anglais (Irlande) : Laissez-nous développer votre vocabulaire actif !Prendre le temps de pratiquer la langue que vous apprenez est crucial pour le développement de votre vocabulaire actif. Cela vous permettra de communiquer avec plus de fluidité et de confiance.
Vous pouvez suggérer des sujets ou discuter d'une variété de sujets comme les passe-temps et les passions, le travail et les voyages ou tout ce sur quoi vous aimeriez travailler. Tout au long du cours, je garderai une trace de tout le vocabulaire que vous n'étiez pas familier, je le passerai en revue avec vous et je vous enverrai la liste à la fin du cours, pour garder une trace des mots et des expressions au fur et à mesure que vous les rencontrez.