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Cours de danse bien être / connexion à soi / respiration / danse house

La danse est un rituel important dans plusieurs civilisations, c'est un moment libérateur qui permet de lâcher-prise en reconnectant le corps et l'esprit . Je vous propose ce voyage avec prise de conscience des parties de votre corps et de votre respiration. Libérez-vous !
Nous travaillons sur la respiration, les différentes parties du corps en conscience, en mouvement et en dansant, les appuis, la motricité, les émotions, la créativité, l'imaginaire, la confiance en soi...etc. Il y a des temps plus calmes et d'autres plus dynamiques. Le but est de réapproprier son corps, couper du mental, se connecter à son intuition et ressentir. Je vous guide tout au long de la séance.
Accessible à tous les ages, tous types de public.

Informations supplémentaires

être à l'aise, eau

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Paris, France

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Info générales

suitcase iconCompétences :
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
90 minutes
Enseigné en :français, anglais

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Envoyez un message à Caroline et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Caroline sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

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Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis décembre 2023

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Tiffany
Séance de Danse & Thérapie | Incarnation transcendantale
Vous cherchez une façon créative et édifiante de vous reconnecter consciemment avec vous-même ? L'incarnation transcendantale est une pratique de danse qui vous guidera pour embrasser vos émotions et vous aidera à atteindre votre véritable moi authentique. À travers des danses méditatives, des imageries guidées et des modalités de guérison énergétique. Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre processus de découverte de votre pouvoir intérieur à travers : - alignement des chakras, méditation guidée, exercices de respiration - expression de soi et expérience subjective à travers la danse - élargir votre espace cardiaque, votre conscience émotionnelle et votre guérison dans le mouvement et la danse - libération du stress, du jugement et des émotions piégées - ancrage, autosoins, résilience - et plus... Les séances sont adaptées aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu. *La danse peut être une pratique d'introspection, de transformation et de transcendance de ses expériences subjectives en un voyage à travers le monde. * En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je traite de manière introspective chaque journée de travail en conscience, en écoutant mes émotions, déclencheurs ou anxiété à venir lorsqu'il s'agit d'être physiquement et mentalement performatif en équipe ou en tant qu'artiste indépendant. Au lieu de supprimer ces émotions et de créer des blocages énergétiques et mentaux (qui peuvent aboutir à des douleurs somatiques ou à un burn-out) : nous devrions prêter plus d'attention à ces messages d'avertissement intérieurs et renforcer notre intelligence émotionnelle pour pouvoir faire face au stimulus externe infinitésimal et le stress quotidien de nos vies très rapides. Il peut être difficile de percevoir avec clarté l'origine de certains sentiments de frustration, d'insatisfaction, d'inconfort ou de chagrin, et il peut être intimidant ou décourageant de marcher seul sur ce chemin. Ce cours vous aide à vous engager pour votre mieux-être, la présence à soi contre la procrastination du bien-être. * De quoi avez-vous besoin pour vous sentir plus léger, plus lumineux ou plus heureux dans votre vie de tous les jours ? * * Quelle est votre potentialité d'accomplissement personnel ? * - Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. Valeurs : Intégrité, Transparence, Respect, Coopération * A propos de TE : Transcendental Embodiment (TE) est le résultat de trois années de recherche et de développement. Fusion d'une recherche sur la philosophie du mouvement intitulée Behind & Beyond, à sa compréhension phénoménologique. L'unité métaphysique des corps tangibles et intangibles expose les relations indéniables entre ceux du domaine physique. Le corps tangible (le véhicule matériel), les corps intangibles (psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel). En tant que pratique de guérison de la danse, guidant le praticien vers la corporéité consciente et la compréhension émotionnelle subjective, cette méthodologie peut également être un outil utile pour améliorer les compétences artistiques et techniques à un niveau plus profond, en élargissant la créativité, la conscience, l'empathie et la sensibilité. (TE) la méthodologie du mouvement et de la danse combine une approche méditative dans l'immobilité et par le mouvement, éveillant l'esprit, diffusant la conscience dans différentes parties du corps ; mettant un accent particulier sur les compétences d'improvisation et la musicalité, en suivant les impulsions énergétiques et le mouvement intuitif et en augmentant le flux d'énergie. Inviter les praticiens à pratiquer la résilience, la définition du non-soi, le non-jugement, les soins et l'amour de soi, l'intégrité et l'acceptation pour surmonter les limites techniques, physiques et mentales qui empêchent le praticien de sa potentialité d'accomplissement personnel. Cette approche se construit crescendo sur la réflexivité subjective du mouvement et le parcours introspectif à travers le processus suivant : Le plus grand centre commercial * Les quatre étapes : être | Enquête | Exploration | Dévouement Inconscient - Subconscient - Conscient - Conscience transcendantale N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

Claudia
Locuteur natif. Apprenez facilement ! Conversation en espagnol, jeux, jeux de rôle et musique latine !
HOLA !!! Aprendamos Español juntos !! Je suis de langue maternelle espagnole et je viens de Colombie. J'ai un baccalauréat en enseignement des langues étrangères et un master en littérature espagnole. J'ai écrit à partir d'articles. poésie au livre pour enfants. Je viens de Colombie mais j'ai vécu en Espagne pendant 3 ans et j'ai vécu dans d'autres pays d'Amérique latine comme l'Argentine, le Chili, le Panama et le Mexique. Mon objectif est de transférer à mes élèves tout ce bagage culturel que j'ai en enseignant l'espagnol à travers différentes activités. L'objectif de mes cours est d'apprendre par la conversation et de vous aider à prononcer les mots de la manière la plus neutre et à apprendre à conjuguer les verbes pour éviter de faire les erreurs habituelles, ce qui vous rendra plus à l'aise et facile à comprendre. Voulez-vous parler espagnol rapidement !! On peut se rencontrer ou faire des classes virtuelles et on peut parler de sujets intéressants comme la culture, les voyages ou la politique ! Nous pouvons également nous rencontrer en personne et faire des activités comme la cuisine, la danse, le karaoké ou des jeux de société amusants.

Tania
Cours de danse moderne, danse contemporaine, hip-hop, expression corporelle et technique/placement/assouplissement
Cours de danse particuliers ou en groupe offerts par une danseuse professionnelle. Les cours sont destinés à des amateurs comme à des élèves en voie de professionnalisation. Les disciplines enseignées ainsi que le niveau s’adaptent aux besoins et aux intérêts des élèves. Les styles de danse proposés sont: danse moderne, danse contemporaine, hip-hop, expression corporelle et technique/placement/assouplissement. Le travail est orienté sur l’entraînement physique, la musicalité et l’interprétation.

Yann
Rock 4 Temps, Rock Acrobatique & Valse, Cours de Danse à Paris et Ile-de-France
Je vous propose : - des coachings particuliers - des chorégraphies de mariage - des cours collectifs - des shows de danse - des animations de soirées Pour : - Enfants - Débutants - Intermédiaires - Expérimentés Afin d'apprendre : - les bases - la technique - des passes - des enchaînements - des acrobaties Lieu et temps de cours : - Chez l'élève (à domicile ou dans une salle loué aux frais de l'élèves) - Entre 1 à 2 heures

Davina
Cours de samba brésilienne pas cher à Paris et IDF
La Samba est la danse nationale du Brésil et du plus grand carnaval du monde ! Davina et Les Danseues d’Or vos font découvrir cette danse à Paris et dans toute la France La SAMBA consiste à utiliser vos jambes (tonifier) et vos hanches (assouplir) pour bouger votre corps. Les bras, abdos sont aussi sollicités. Cela implique également beaucoup de déplacements, de précisions. Cela signifie que la samba a des avantages aérobiques et cardio pour votre corps. Elle se danse en SOLO, pour homme femme et enfants elle est accessible à tous. Vous ne pourrez plus vous en passer elle devient une vraie passion! Vous ferez du sport en vous amusant !

Equanime
Cours particulier de danse de salon, rock, salsa et tango argentin
Professeur expérimenté vous propose dans un local agréable, au coeur de Paris, des cours particuliers et collectifs de danse : Rock'n Roll (Swing, Boogie-Woogie, Lindy Hop). Danses de salon: (Valse, Tango, Paso Doble, Chachacha, Samba, Rumba, biguine, charleston, Quick-Step, Polka, Java...) Salsa (cubaine ou portoricaine), Zouk, Merengue, Bachata. Tango argentin

Amandine
Cours de danse de couple ou solo (mariage, danses latines, initiation rock & valse, danser en soirée) - Adultes ou enfants. Paris et IDF.
Tu as envie d'apprendre à danser? En solo (Être à l'aise en soirée) ou bien avec les danses à deux (danses latines, salsa, bachata, kizomba, initiation rock et valse et création d'ouvertures de bal). Contactes moi. Mon point fort : la pédagogie et la bienvaillance. Je serai rendre simple ce qui te parait compliqué.

Curtis
Apprendre la danse Hip-Hop, l'Afro, le Dancehall ou la Zumba
- Vous souhaitez préparer une chorégraphie pour une grande occasion (Mariage, Anniversaire, soirée d'entreprise, enterrement de vie de jeune fille et garçon). Je peux vous y aider en vous apprenant des pas et en vous guidant tout au long de la chorégraphie pour qu'elle plaise à tous vos proches et qu'elle vienne réellement de vous malgré mon aide. - Vous souhaitez connaître votre corps et réellement maîtriser la danse ? Mouvoir votre corps sans limites ? Aucun soucis, en plus de vous apprendre les bases du Hip-Hop et des danses urbaines, nous ferons divers exercices qui permettent de connaître son corps et d'être à l'aise avec ce dernier, indépendamment de la morphologie. Ne soyez pas timides, tout le monde peut danser ! Cours à domicile ou en ligne via webcam accessible dès 4 ans N'hésitez pas à vous renseigner sur mes tarifs Avec moi, vos enfants ou vous même pourrez apprendre de nouvelles choses tel que : - apprendre à danser ou créer sa propre chorégraphie - gagner en souplesse (stretching ou gym douce) - apprendre à créer un flash mob - apprendre le Djing (mix, transitions, effets)

Sophie
Professeur de ballet et de PBT à Paris, formée à la Royal Academy of Dance/Professeure de danse classique à Paris, formée à la Royal Academy of Dance
🩰 Apprenez le ballet en toute simplicité ! 🌈 Prêt à découvrir les joies du ballet ? J'ai suivi une formation à l'Académie de danse de Pékin et à l'Académie des arts du spectacle de ballet de Hong Kong. J'ai suivi le programme de ballet de la Royal Academy of Dance (RAD), incorporé avec des éléments PBT. 💪 Ce que je propose : Cours collectifs sur les sujets suivants Cours de pointes Cours d'étirements Cours de base du ballet Technique de ballet progressive (PBT) 🗣️ Langues disponibles : Anglais français mandarin 👩‍🏫 Pourquoi me choisir ? Je garde les choses simples et amusantes ! Apprenez à votre rythme, que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à perfectionner vos compétences. Dansons ensemble et faisons en sorte que chaque pas compte ! 📆 Réservez votre place dès aujourd'hui ! Commencez votre voyage dans le ballet maintenant. Contactez-nous pour réserver votre place. Pas de mots fantaisistes, juste de la danse et du plaisir ! 💃

Stanislas
Cours de danse pour les curieux et les futurs danseur pro !😉
Le hip-hop étant de base un mouvement culturel. Il regroupe plusieurs disciplines telles que la danse, le graphe, le beat Making et le rap. En fonction de la demande de mon élève quelque soit le style nous allons apprendre à assimiler différents pas pour terminer avec une chorégraphie. La répétition sera le maître mot du cours car la répétition amène le naturel dans le corps et danser naturellemenEn fonction de la demande de mon élève quelque soit le style nous allons apprendre à assimiler différents pas pour terminer avec une chorégraphie. La répétition sera le maître mot du cours car la répétition amène le naturel dans le corps et danser naturellement sans a priori et en étant bien dans son corps est ce qui y a de plus fun !!! Si tu as envie de découvrir le hip hop , la House, le poppin, le locking où le break alors c’est partit !!

Milianna
Danseuse Hip-Hop / L.A Style donne cours de danse au Studio de Danse Alésia à Paris
** Cours Adultes ** Niveaux : Initiation, Débutants, Intermédiaires Lieu : Studio de danse à Paris Vous souhaitez découvrir le hip-hop ? exécuter une chorégraphie ? danser en soirée ? vous challenger ? ou simplement vous amuser ? Mes cours sont faits pour vous ! Je suis à l’écoute de vos motivations, vos inspirations, vos artistes préférées... Découvrez les types de cours : - Cours technique (1h) * Echauffement * Technique (bases du hip hop, popping, waving, footwork...) * Etirements - Cours chorégraphique (1h) * Echauffement * Apprentissage d'une chorégraphie (sur la musique de votre choix ou de mon choix) * Etirements - Cours hybride (1h) * Echauffement * Technique (bases du hip hop, popping, waving, footwork...) * Apprentissage d'une chorégraphie (sur la musique de votre choix ou de mon choix) * Etirements

Solène
Cours de danse rock à Paris et alentours, tous niveaux
Je danse le rock depuis toute petite et serais ravie de partager avec vous cette passion, j’ai enseigné le rock à des groupes pendant plus de deux ans et également fait des préparations aux mariages pour des jeunes couples. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus sur les cours

Para
Cours de Modern Jazz à Paris 5e tout niveaux et tout âge
Le modern jazz est un mélange de techniques de ballet classique, de libre expression et esthétique corporelle dansé sur de la musique moderne. Exprimez vous à travers votre corps et libérez vous de vos tensions tout en vous musclant, en assouplissant votre corps, en gagnant en technique et en améliorant votre posture. Bien évidemment, chorégraphie, bonne musique et amusement sont au rendez-vous.

Livan
CUBAIN donne cours de Salsa cubaine, Afro cubain, Bachata, Paris & banlieue / Cours particuliers, en groupe, préparation mariage
Je m'adapte à chaque élève en commençant par enseigner le rythme et la musicalité. J'aime partager ma passion de la danse et de la culture cubaine. Si vous voulez un cours authentique, je suis là pour vous donner un peu de soleil de Cuba !

Anton
Cours particuliers à Paris - Professeur de danses Cubaines : Salsa, Son, Rumba et Afrocubain
Vous cherchez à apprendre la danse, préparer un projet comme une chorégraphie, ou surprendre vos proches... Nous en discuterons à la prise de contact avant les cours. Je vous prends tels que vous êtes, peu importe votre niveau, débutants ou avancés. Ensemble nous avançons sur la durée, et avec de la régularité volontaire, nous atteignons notre objectif. L'Art est notre univers, notre source d'expression et d'évolution. *** Je m'appelle Anton Brédikhine, 27 ans. Issu d'une famille où tous pratiquent les arts, je suis un danseur autodidacte. J'ai été initié aux danses Cubaines par des grands noms, puis j'ai développé une pédagogie et des méthodes de communication qui me sont propres. J'ai voyagé à travers différents pays, et côtoyé de nombreux danseurs.euses... J'enseigne depuis plusieurs années dans différentes écoles et soirées latinos Parisiennes. J'ai également chorégraphié plusieurs projets Afrocubain. Je propose un panel varié sur tout le folklore et la culture Cubaine. Je peux enseigner aux hommes comme aux femmes, que vous preniez des cours seul.e ou en couple. Je peux dispenser les cours en Français, Anglais, Russe ou Espagnol. ***