Cours en nutrition, alimentation, santé prévention

La Yoga Thérapie vous permet de devenir le maître de votre santé dans un environnement sûr et guidé. Plus qu'un cours de yoga ou une séance de yoga privée, les participants reçoivent des conseils personnalisés en matière de yoga et de style de vie qui intègrent de manière transparente des pratiques d'équilibre pour l'esprit, le corps et l'esprit. La Yoga Thérapie fonctionne comme une modalité de guérison supplémentaire pour une variété de problèmes de santé ou comme un moyen d’aborder de manière proactive un mode de vie sain. Les clients recevront des outils pour soutenir leurs objectifs de santé personnels. Troubles respiratoires Gestion de la douleur Récupération et soutien contre le cancer Santé cardiaque et récupération Gestion saine du poids Récupération des blessures Traumatisme et dépendance Deuil et perte Dépression et anxiété La gestion du stress L'équilibre travail-vie Transitions de vie Santé des femmes Insomnie et troubles du sommeil Fertilité, grossesse et récupération post-partum Régulation émotionnelle Routines pour soutenir une vie saine

Bonjour, Pour commencer je suis Professeur de SVT et de grandes écoles en biologie générale [végétale, animale, botanique, agriculture, reproduction, Ecologie....] avec une expérience avérée. DEPUIS 2019, JE SUIS DOCTEUR EN BOTANIQUE ET SPECIALISTE EN ETHNOBOTANIQUE-ETHNOPHARMACOLOGIE. Pour faire simple, je suis Docteur des plantes particulièrement des plantes médicinales en générale. J’ai travaillé pendant cette thèse sur les plantes médicinales utilisées pour soigner le paludisme par les Tradipraticiens de santé du Département d’Agboville/ Côte d’Ivoire. Les cours que je vous propose sont des plus simples et facilitent la compréhension dans l'utilisation des plantes médicinales de notre environnement. Cette formation qui vise à donner des outils simples aux jeunes apprenants afin de renforcer ou de leur ouvrir une perspective pratique dans l’exercice de la phytothérapie se subdivise en trois grandes parties. Un glossaire et quelques fiches recettes seront proposés. Nous verrons donc : 1) La préservation de la biodiversité et qualité des organes récolté et pulvérisés Dans cette rubrique nous parlerons de : - bonne méthode de récolte des organes de plantes médicinales (feuilles, écorces, racines...) - récolte dans des lieux appropriés ; - l’identification possible de la plante ; - la nature des plantes à pulvériser ; - la conservation stockage des échantillons à préparer. 2) La préparation et dosage des remèdes à base de plante Cette partie comportera : - le choix de l’état de l’organe pour la préparation ; l’influence de l’organe frais/sec sur le dosage ; - l’influence des solvants pour l’extraction des métabolites secondaires et minéraux (eau, degré d’éthanol, glycérine et vinaigre...) ; - les méthodes de préparation, décoction, infusion, macération (température, dosage et posologie). - connaitre et mettre en place des formes de remèdes (Sirop, gélules, vinaigre médicinal, pastilles, élixir médicinal, Onguent, Crème, Cataplasme à base d’argile...) ;pour aller plus loin... - l’étiquetage ; - la durée et la conservation de la préparation. 3) La méthode de percolation (La teinture sera prête au bout de 24 heures comparé aux 2 semaines pour la teinture basique et sera en général de qualité supérieure) CIBLES La formation s’adresse au : - bachelier et non bacheliers - étudiants - praticiens de la santé par les plantes - passionnés des plantes - curieux dans la fabrication de remèdes faits maison - professionnel de la santé - autres...

Savoir les notions de base de la nutrition Décrire l'influence de l'équilibre alimentaire sur la santé humaine Décrire les habitudes alimentaires à travers les âges Savoir comment composer des menus équilibrés Nutrition chez les sportifs

Docteur en Pharmacie, spécialisée en Nutrition, je propose à tout étudiant en difficulté dans le domaine scientifique, un soutien et des explications claires et compréhensives. Je vous donne les clefs de la réussite à vos examens. Ne lâchez jamais, vous allez y arriver!

Je donne des cours en relation avec: Nutrition humaine Principes de la nutrition et détetique Nutrition durant le cycle de vie Nutrition communautaire Nutrition de la famile Education nutritionnelle et coaching Recherche en Nutrition Projets de recherche en Nutrition

Je suis Antoine, diététiste-nutritionniste titulaire d'un master en Nutrition Sportive. Je suis indépendant et je propose des consultations en ligne ou en personne à Barcelone. Je consulte actuellement dans un magasin de suppléments et je fais des consultations en parallèle. J'ai fait un stage au club de football de la Real Sociedad en apprenant auprès des meilleurs nutritionnistes et j'ai également suivi une formation lors d'une consultation de régime sportif à Barcelone. Quel que soit votre défi, perdre du poids ou prendre du muscle, préparer une compétition ou améliorer votre hygiène de vie, nous travaillerons ensemble pour le réaliser !

Diplômé de l'EPFL en Sciences et Ingénierie de l'Environnement, avec une spécialisation en ingénierie des eaux, sols et écosystèmes, je propose un soutien individualisé pour combler les lacunes en mathématiques (analyse, algèbre linéaire, analyse numérique, probabilités) et / ou dans d'autres sciences de base (chimie, sciences de l'environnement,...). Correspondant à temps partiel au sein d'un quotidien romand, je peux également apporter mon soutien en français, pour tout type de travaux rédactionnels. Remplaçant régulier depuis bientôt deux ans - dont cinq mois de maîtrise de classe - dans un collège de la région lausannoise, je sais faire preuve de pédagogie et m'adapter au mieux aux difficultés rencontrées par les élèves, afin de leur proposer la méthode d'apprentissage la plus adaptée à leurs besoins, le tout en alliant rigueur et bonne humeur :)

Afin de mieux comprendre notre monde, la discipline de SES est essentielle. Je vous propose un cours dynamique afin de vous aider à mieux comprendre les mécanismes sociaux, environnementaux et économiques. J'utilise différents moyens que j'adapte selon les besoins de l'élève en m'appuyant sur des références officielles.

Cette formation est spécialement conçue pour les praticiens en hypnose thérapeutique de niveau intermédiaire à avancé, désireux d'approfondir leurs compétences dans l'accompagnement de la perte de poids, l'une des demandes les plus courantes en hypnothérapie. Contenu pédagogique personnalisé et interactif: Chaque session en webcam est adaptée à vos besoins spécifiques, et peut être enrichie de supports pédagogiques tels que des présentations PowerPoint et des vidéos explicatives. Ces ressources complémentaires viennent renforcer l'apprentissage et vous offrir une expérience plus complète et immersive. L’hypnose : une méthode douce et puissante pour la perte de poids : En agissant directement sur la perception alimentaire et les comportements liés à la nourriture, l’hypnose est aujourd'hui reconnue comme une alternative efficace pour aider les individus à perdre du poids. Elle permet de modifier les habitudes alimentaires, de réduire les envies de grignotage et d'encourager une relation plus saine avec l'alimentation. Le nombre de personnes faisant appel à cette approche thérapeutique pour perdre du poids est en constante augmentation, soulignant ainsi la nécessité d’être formé aux techniques spécifiques adaptées à ces demandes. Programme de formation : - Compréhension des problématiques de poids et techniques d’hypnose adaptées - Les hallucinations : un phénomène hypnotique avancé - La technique de l’anneau gastrique virtuel - La thérapie hypnotique aversive - La transformation hypnotique intérieure - Détails des techniques enseignées : - L'anneau gastrique virtuel : Cette technique, basée sur une hallucination viscérale, simule la pose d’un anneau gastrique, permettant de réduire les quantités de nourriture consommées. Elle aide les individus à atteindre rapidement la satiété en ne mangeant que de petites portions, idéale pour ceux qui ont du mal à gérer leurs portions alimentaires. - La thérapie hypnotique aversive : Cette méthode utilise des hallucinations gustatives ou olfactives pour provoquer un rejet d’aliments addictifs ou compulsifs, facilitant ainsi la perte de poids en éliminant les envies incontrôlables de ces aliments. - La transformation hypnotique intérieure : Cette approche permet d’opérer des changements comportementaux profonds, en transformant les schémas alimentaires et en facilitant une approche plus équilibrée de l’alimentation.

Bonjour, je m'appelle Ilona et j'ai aidé plus de 100 personnes dans leur parcours de remise en forme pour transformer leur vie. Imaginez leurs sourires heureux, leur confiance retrouvée et leur énergie. Et devine quoi? Je ne fais que commencer et je veux ensuite vous aider dans votre transformation. Je vous guiderai pour atteindre vos objectifs de remise en forme de la manière la plus rapide et la plus saine possible. Mes programmes sont basés sur ce que j'ai personnellement vécu et cela est prouvé par les réussites de personnes du monde entier. Alors qu'attendons-nous? Votre parcours de transformation commence maintenant. Allons-y! ILONE *Si vous avez des questions, envoyez-moi un message.

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Récemment diplômée d'un master de biologie je propose des cours et / ou du tutorat en biologie (tous niveaux jusqu'au master) ou de mathématiques (jusqu'à la terminale). Ayant quelques année d'expériences dans ce domaine je sais adapter mon approche à chacun pour une compréhension optimale. Dans le cadre de tutorat je m'appuie sur les cours vus à l'université ou à l'école pour garder un même support d'apprentissage et donc maximiser les résultats. Je suis très organisée, disciplinée et optimiste. J'aime aborder les méthodes de travail qui permettent d'optimiser l'apprentissage et la compréhension d'un cours. Pour cela je crée un lien de confiance afin de connaitre la personne en face et de comprendre quelle est la meilleure approche.

Ce forfait est idéal pour les personnes recherchant un contrôle général ou une mise au point nutritionnelle. Ce forfait comprend : • Plan nutritionnel sur mesure basé sur le type de corps, la taille, le poids et l'objectif. • Aliments que vous choisissez, macros décomposées si vous le souhaitez, je vous montrerai repas par repas ce qu'il faut manger. • Votre propre plan de formation personnalisé et des conseils supplémentaires • Séries et répétitions personnalisées en fonction de votre type de corps. • Programmes de cardio régimentés. • Enregistrements/ajustements hebdomadaires

Les sciences du sport sont des sciences qui peuvent aider tous ceux qui pratiquent un sport à bien connaître les systèmes corporels et leurs fonctions. De plus, ils peuvent aider les athlètes à améliorer leurs performances en adoptant de bonnes et saines habitudes. Nos cours concernaient également les étudiants sportifs qui souhaitent débuter une carrière dans le domaine du sport.

Diplômée en naturopathie, je vous fais partager ma passion pour la nutrition, que vous soyez dans une optique de gestion du poids (perte ou prise) , de gestion de troubles (inflammation, digestif, sommeil....) ou simplement dans une optique santé. Formatrice agrée , je dispense également des formations dans le domaine du développement personnel comme la gestion du stress et conflits.