Bonjour, je m'appelle David et je suis un coach sportif de 38 ans originaire de Californie. J'ai plus de 10 ans d'expérience comme coach sportif avec mes clients en les aidant à atteindre leurs objectifs; de perte de poids, de tonification musculaire, d'amélioration de la flexibilité et d'une meilleure santé. Avant de venir en France il y a dix ans, j'avais plusieurs certifications et j'avais ma propre entreprise en tant qu'entraîneur personnel. J'ai l'expérience de travailler avec des individus ou des groupes si vous avez des amis qui souhaitent vous rejoindre. Je suis toujours positive avec mes clients mais j'attends aussi qu'ils fassent des efforts à la fois pendant les séances d'entraînement et aussi avec leur nutrition quand je ne suis pas là. Je suis un ancien athlète de niveau universitaire, ancien bodybuilder natural. La plupart des exercices que je fais maintenant se composent d'exercices au poids du corps et de course à pied, mais je peux vous entraîner avec n'importe quel équipement que vous aimez. J'ai de l'expérience de tous les âges de 14 à 90 ans, des hommes et des femmes. Si vous êtes prêt à apporter des changements positifs à votre mode de vie et à votre activité physique, n'hésitez pas à me contacter.

Multiple champion de France universitaire de Boxe, j'ai une réelle passion pour ce sport et bien d'autres. En plus de mes résultats, j'ai pu prendre en charge diverses séances d'entraînement en club ou en particulier. Dans tous les cas, les élèves ont vu leurs performances s'améliorer, se consolider, et ce avec le même résultat concernant leur joie de vivre. La séance (entre 45min et 1h30 en fonction des besoins de l'élève) se déroule en plusieurs phases: - Échauffement et étirements - Exercices techniques - Exercices cardio/renforcement - Relaxation et étirements.

Une majorité du cours consistera à l'analyse de vos parties. Nous travaillerons également les points sur lesquels vous pêchez et que je jugerai essentiels. Trouver les ouvertures qui vous conviennent. Vous aidez à repérer les tactiques grâce aux signaux faibles. Ne plus avoir peur des finales. J'élaborerai un programme pour vous. Un suivi lors de vos compétitions pourra également être mis en place. Nous construirons des bases solides qui vous aiderons à progresser.

Vous avez toujours voulu maîtriser les subtilités du jeu d'échecs ? Vous êtes au bon endroit ! Je m'appelle Fawzi, et je suis un passionné d'échecs ♟♛ depuis mon enfance. J'ai passé des heures à étudier les ouvertures, les tactiques et les stratégies qui font la beauté de ce jeu millénaire. En tant que professeur de langues, j'ai développé une approche unique pour enseigner les échecs de manière pratique et ludique. Voici ce que vous pouvez attendre de mes cours en ligne : 1. Des leçons personnalisées : Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, je m'adapte à votre niveau et à vos besoins. Nous travaillerons ensemble pour améliorer vos compétences, que ce soit en ouverture, en milieu de partie ou en finale. 2. Des astuces et des techniques éprouvées : Je partagerai avec vous les astuces et les techniques que j'ai apprises au fil des années. Vous découvrirez comment anticiper les coups de votre adversaire, comment créer des combinaisons gagnantes et comment gérer la pression du temps. 3. Des parties commentées : Nous analyserons ensemble des parties célèbres et des parties jouées par vous-même. Vous apprendrez à repérer les erreurs et à capitaliser sur les faiblesses de votre adversaire. 4. Un environnement convivial : Mes cours sont interactifs et amicaux. Posez vos questions, partagez vos expériences et progressez dans une atmosphère détendue. Rejoignez-moi pour une aventure passionnante dans le monde des échecs ! 🌟👑🏆♟️

Initiateur (DIFFE) depuis 2018, j'anime des ateliers d'échecs dans les écoles élémentaires à Paris, et je donne aussi des cours à des adultes (niveau débutant à intermédiaire). Mon cours s'adresse aux joueurs débutants, ou plus expérimentés et désireux d'approfondir leur pratique des échecs. J'adapte ma pédagogie aux besoins et au rythme de chaque élève. Avec les bons outils et une approche méthodique, tout débutant peut devenir un joueur compétent. Les séances portent sur tous les aspects du jeu, selon le niveau et les nécessités de chacun : - comment les pièces se déplacent et interagissent, règles et objectifs du jeu - le vocabulaire des échecs, la notation des coups - les différents types de mats, les principaux thèmes tactiques - les principes généraux de la stratégie (contrôle du centre et développement des pièces) - schémas d'ouvertures L'objectif est d'acquérir et de renforcer les bons réflexes de jeu : développer une approche tactique, tout en apprenant les erreurs à éviter. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

Bonjour ! Je joue aux échecs en club depuis que j’ai 5 ans, ayant fait une longue pause de mes 10 à 25 ans. Je m’y suis remis de façon sérieuse il y a quelques temps maintenant. Classé 1550 elo sur Chess.com je pense pouvoir apporter un certain nombres de connaissances aux joueurs débutants et qui veulent en apprendre un peu plus à propos des échecs. Je suis motivé, impliqué et patient. Je suis prêt à vous donner le meilleur de moi même pour vous aider à progresser !

★ Pour tous les cours à votre domicile, il y a un crédit d’impôt de 50% sur le prix des cours. ★ Je donne des cours aux enfants à partir de 5 ans. Vous vous demandez très souvent pourquoi vous n’arrivez pas à progresser ? Parce que vous cherchez à droite à gauche des informations, des conseils et des livres à lire mais vous vous éparpillez. Vous regardez sans cesse des vidéos d'échecs sur Internet qui sont divertissantes mais c'est une activité trop passive qui ne vous fait pas vraiment travailler les échecs en profondeur. Ensuite, vous allez faire des parties en ligne à des cadences trop rapides alors que vous ne maîtrisez pas les grands principes généraux. En effet, vous avez développé de mauvais réflexes car vous répétez sans cesse les mêmes erreurs sans même vous en rendre compte, c'est pour cela que votre niveau stagne rapidement. Quand vous analysez vos parties, cliquez sur le 20ème coup et vous vous rendrez compte que souvent votre partie est déjà mal engagée. Vous gérez souvent mal votre temps, vous jouez trop vite quand c'est important de choisir la bonne voix et vous hésitez trop longtemps dans des positions où les coups sont évidents. Puis, vous faites un bilan de partie qui vous indique que vous avez joué avec une précision de 80 % mais pourtant vous avez perdu et vous n'en comprenez pas forcément les raisons principales. Et pour finir, vous regardez la partie avec un module d'analyse qui vous propose de bons coups mais ne vous fournit pas les explications nécessaires à leur pleine compréhension. Certains professeurs vous proposent aussi des cours collectifs avec un abonnement mensuel qui peuvent vous faire légèrement progresser mais ce qu'il vous faut c'est un cours vraiment personnalisé. Prendre des cours particuliers vous fera gagner énormément de temps car je connais les méthodes qui fonctionnent pour progresser et être rapidement plus compétitif. Je vous apprendrai les concepts essentiels à maîtriser pour mieux comprendre les échecs de façon globale et je pourrais vous conseiller des livres intéressants à étudier en parallèle des cours. J'ai toujours aimé transmettre mes connaissances à mes élèves afin qu'ils puissent donner le meilleur d'eux-mêmes. C'est pour cela qu'au fur et à mesure des années, j'ai amélioré mes techniques pédagogiques et j'ai crée un véritable programme d'entraînement afin d'aider au mieux mes élèves à débloquer leur potentiel. Il faut comprendre qu'une bonne progression est un subtil équilibre entre jouer et étudier. Que vous vouliez faire de la compétition pour le plaisir ou bien pour décrocher des titres, que vous vouliez battre vos amis ou simplement découvrir la complexité du jeu d'échecs : cette annonce est faite pour vous ! ★ Je tiens à rassurer les "débutants" qui ont parfois un peu "honte" de leur niveau en leur précisant que j'ai beaucoup d'élèves débutants ! ★ Exemples récents : ➤ Septembre 2018, un élève de 16 ans prend 1h30 de cours par semaine pour s'améliorer en compétition. Il passe de 1650 à 2000 en une quinzaine d'heures de cours ! ➤ Novembre 2019, j’ai 2 nouveaux élèves (29 et 30 ans) qui sont 1200 sur Chesscom. L’un décide de prendre 3h de cours par semaine et l’autre 4h. 1 an plus tard, ils sont 2000 sur le même site ! ➤ Septembre 2021, une élève de 35 ans reprend les compétitions d'échecs après 20 ans d'arrêt. Avec 1h de cours par semaine, elle passe de 1350 à 1650 après seulement 10h de cours ! ➤ Septembre 2021, un élève de 23 ans décide de prendre 3h de cours par semaine il est 1600 sur Chesscom. Au bout d'un an de cours il atteint 2380 en parties de 15 minutes ! ➤ Juillet 2022, un élève de 30 ans décide de prendre 2h de cours par semaine il est alors 800 sur Chesscom. À peine 6 mois plus tard, il est 1450 sur le même site ! ➤ Décembre 2023, un de mes jeunes élèves est passé de 1600 à 2000 élo FIDE en 2 ans de cours et est devenu Champion de Paris de sa catégorie d'âge ! ★ Si vous avez encore des hésitations, j'ai plus de 200 avis laissés par mes élèves en bas de l'annonce. Vous pouvez en lire quelques-uns, cela vous permettra de vous faire une meilleure idée de la qualité des cours et de la bonne ambiance qui y règne. Afin que les cours soient efficaces le secret est la régularité, c’est-à-dire faire au moins 1h de cours par semaine. ★ ★ Cours en mini groupe (de 2 à 4 personnes) : ➤ Si vous ne voulez pas prendre des cours seul car vous n'en n'avez jamais pris. ➤ Si vous voulez travailler des thèmes communs avec vos amis qui ont un niveau similaire au vôtre. ➤ Si vous voulez que vos ados fassent quelque chose de plus intéressant que de passer leurs journées devant leurs tablettes. ➤ Ou si vous voulez tout simplement des cours de qualité à un prix préférentiel. Cette offre pourrait vous intéresser ! Les tarifs sont précisés tout en bas de l'annonce. ★ ★ Cours individuels pour adultes et enfants confirmés : Je propose des cours de qualité avec une vraie méthodologie ! ★ Déroulement des premiers cours : Que vous fassiez de la compétition ou que vous jouiez sur Internet, nous analyserons vos parties pendant quelques séances. Cela me permettra d’évaluer vos connaissances, votre processus de réflexion, vos forces et vos erreurs typiques afin de définir ensemble un programme d'entraînement pour les séances à venir. Pour que ce programme soit viable je prendrai en compte votre niveau, vos ambitions mais aussi le temps que vous pourrez consacrer à jouer et à étudier. ★ Et pour les cours suivants : ➤ Un répertoire d’ouvertures complet et efficace (réalisé avec les tous derniers logiciels), adapté à votre style et à votre niveau. Exemples : Système de Londres, Viennoise, Écossaise, Tarrash, Sicilienne c3, Alekhine, Moderne, Philidor, Scandinave, Caro-Kann, Slave, Défense Est-Indienne, Petrov... Ce répertoire n'est pas basé sur des pièges d'ouverture mais sur la compréhension de chaque coup joué. Cela vous permettra de jouer des bons coups sans apprendre des tonnes de variantes par cœur ! Nous étudierons ensemble les ouvertures dans un ordre pratique en fonction de ce que l'on vous joue le plus. Mon but n'est pas de vous faire apprendre des tonnes de lignes qu'on ne vous joue jamais ! Je précise que les lignes ont été travaillées très sérieusement, vous pourrez donc les jouer tout au long de votre progression. Vous ne passerez donc pas votre vie à réétudier les ouvertures en achetant des livres ou des bases de données en ligne ce qui vous fera économiser beaucoup de temps et d'argent ! Je tiens à préciser que je montre absolument tout ce que je connais ! ➤ Une multitude d'exercices tactiques pour pouvoir prendre un avantage décisif durant vos parties. Je vous apprendrai aussi des méthodes pour optimiser vos calculs ! ➤ L’étude des mats élémentaires et des finales essentielles afin de maîtriser les fins de parties. ➤ Apprendre à construire un plan dans le milieu de jeu grâce à l’étude des parties des champions du monde et de leurs contemporains. Le but étant de vous montrer une multitude de schémas différents afin que vous ayez la culture échiquéenne suffisante pour pouvoir bien jouer tous types de positions. Vous développerez ainsi des automatismes et un certain sens du jeu qui vous aideront dans vos parties ! Toute cette méthodologie a pour but de faire de vous un joueur complet. ★★ Cours pour enfants débutants (à partir de 5 ans) : J'ai énormément d'élèves entre 5 et 14 ans qui sont débutants, c'est vraiment un public avec lequel j'ai l'habitude de travailler ! Il est primordial que les enfants s'amusent, c'est pour cela que mon approche est avant tout ludique ! Chaque enfant étant différent, j'adapte toujours ma pédagogie selon leur âge, leurs envies et leur niveau. Je joue avec eux pour leur apprendre à réfléchir pendant qu'ils jouent. Les échecs font énormément travailler la concentration et la patience, ce qui est bien pour l'école. Je leur apprends à comprendre les coups adverses afin de pouvoir les contrer. Je leur fais un petit répertoire d'ouvertures et je leur apprends les pièges typiques de leurs ouvertures préférées. Pour le reste, je leur donne des exercices simples pour commencer, puis j’avance au rythme de l’élève afin qu’il apprenne les différentes règles et techniques tout en s’amusant ! Mes cours se résument à ça : bonne humeur et efficacité ! ★ Cours en visio : J'utilise le logiciel gratuit Discord afin d'échanger avec mon élève et partager mon écran. Je possède une webcam de bonne qualité ainsi qu'un micro Razer Seiren Mini qui sont parfaits pour une bonne retranscription des cours. Vous verrez que les cours en visio sont tout aussi efficaces que les cours à domicile ! Je télécharge vos parties jouées sur Internet puis nous les analysons via ChessBase. Grâce à ce logiciel, j'ai accès à tous mes cours, je peux donc vous présenter des parties classiques ainsi que des ouvertures que j'ai déjà analysées au préalable. Je peux aussi montrer des plans à l'aide de flèches colorées, mettre en évidence des menaces, des cases importantes à contrôler ou bien montrer une structure de pions affaiblie. Il contient aussi une base de 12 millions de parties qui me sert à illustrer mes explications avec des parties célèbres. Nous ferons aussi des parties pédagogiques : je vous regarderai jouer et commenter votre processus de réflexion en direct, je vous poserai aussi des questions qui vous amèneront à réfléchir sur des points précis. Le but n'est pas de vous guider pour que vous gagniez des parties mais plutôt d'améliorer votre façon de réfléchir. À la fin de chaque cours, j’envoie mes cours par mail pour que vous puissiez revoir les points travaillés ensemble ! ★ Horaires : - Du lundi au vendredi de 10h à 20h - Le samedi de 10h à 14h ★ N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions car je réponds généralement dans l'heure. Nous pourrons donc organiser un premier cours rapidement. Vous n’avez rien à perdre car j'offre la première demi-heure de cours pour compenser les frais d'inscription du site ! À bientôt !

Bonjour ! Je m’appelle Daniil, et les échecs font partie de ma vie depuis mes 5 ans. Passionné par ce jeu fascinant depuis mon enfance, j'ai disputé des centaines de compétitions, et remporté des dizaines de tournois jeunes et adultes. Depuis 9 ans, je partage ma passion des échecs en tant que professeur dans divers environnements : clubs, écoles primaires, collèges, cours particuliers, associations. J’enseigne également en anglais et en russe. Par ailleurs, je suis diplômé de la Sorbonne avec un Master en stratégie internationale et intelligence économique. Quelques chiffres pour mieux me connaître : • 9 ans d’expérience dans l'enseignement des échecs • 20 ans d’expérience en club et en compétition • Classement officiel 1900 FIDE / 2400 Elo sur les plateformes en ligne • Plus de 2500 cours dispensés auprès de 1000 élèves en cours collectifs et individuels Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, mes cours sont conçus pour vous faire progresser rapidement tout en prenant du plaisir à jouer. Ma méthode est basée sur une solide expérience d'enseignement et s’appuie sur une approche complète et structurée, adaptée à tous les niveaux. Elle repose sur trois axes principaux : 1. Apprentissage des bases fondamentales : apprenez ou consolidez les principes essentiels dans l'ouverture, le milieu de jeu et les finales. 2. Tactique et stratégie : développez votre sens du jeu avec des exercices ciblés, ludiques et pratiques. 3. Analyse de vos parties : comprenez vos erreurs, identifiez vos forces, et appliquez ces connaissances dans vos parties. Mon objectif est de vous offrir une vision claire et complète du jeu, pour progresser efficacement et atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de jouer par plaisir ou en compétition.

La préparation physique et la préparation mentale sont deux piliers essentiels de la performance et du bien-être. La préparation physique a pour but d'améliorer les capacités physiques, telles que la force, l'endurance, la mobilité et aussi la prévention des blessures. La préparation mentale consiste à développer les compétences mentales et émotionnelles, comme la gestion du stress, la concentration, la motivation ou encore la confiance en soi. Mon approche se résume en 3 mots : individualisation, optimisation et bienveillance.

Le jeu d'échecs est un jeu amusant qui commence par les règles et évolue à travers les trois phases du jeu : l'ouverture, le milieu de partie et la fin de partie. Au début, l'objectif est d'apprendre comment les pièces se déplacent, quel est le but de l'ouverture et comment les pièces interagissent. Vous apprendrez également le vocabulaire lié aux échecs et la notation des échecs. Les tactiques sont ensuite explorées pour tirer profit des pièces suspendues, du manque de sécurité du roi de l'adversaire, de l'espace et du tempo. Je peux aussi donner des cours en groupe, contactez-moi si vous êtes un groupe pour arranger un prix.

Étant moi-même une personne très sportive et ayant pratiqué toutes sortes de sports toute ma vie, je propose des séances de coaching à toute personne souhaitant perdre de la graisse corporelle, devenir plus musclée ou simplement retrouver une meilleure forme physique. J'ai déjà travaillé avec de nombreux clients au fil des années, certains d'entre eux ont perdu plus de 20 kg sur une période de 4 mois non seulement en leur donnant un programme d'entraînement approprié à suivre, mais en modifiant également leur alimentation et leur façon de manger. Envoyez-moi simplement un message si vous êtes intéressé et construisons ensemble le physique de vos rêves.

Je peux enseigner des stratégies de base à des niveaux élevés, des modèles tactiques et des analyses de fin de partie complexes. J'inclus du matériel visuel et audio, des analyses de jeux, des sessions de formation et des suggestions de livres ! Des débutants aux joueurs de tournois souhaitant améliorer leurs performances. Avant de commencer votre voyage, veuillez préciser clairement ce que vous souhaitez accomplir et dans quelle mesure vous êtes prêt à vous engager dans les leçons. Je préfère travailler avec des gens passionnés : si vous êtes parent, je vous suggère chaleureusement d'avoir une bonne conversation avec votre enfant, en vous assurant que l'apprentissage des échecs est quelque chose que l'enfant souhaite. Je donne des devoirs à mes élèves : merci de les suivre ! Je peux être un guide pour montrer le chemin à l'élève, le reste est BEAUCOUP de pratique et d'exercices !

Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

Mon diplôme de personal trainer me permet de vous offrir un coaching professionnel personnalisé à vos objectifs, votre rythme de vie, votre expérience et vos besoins. L'offre se compose d'un programme sportif et d'un programme nutritionnel. Peu importante la transformation physique souhaitée (perte de poids, prise de masse musculaire, prise de masse grasse, définition musculaire....), j'adapte votre programme pour une durée minimale d'un mois. Vous avez la possibilité de me contacter 24h/24h 7/7. Je suis votre parcours et demande des bilans chaque semaine (du moins au debut). Résultats certifiés.

Je peux vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, à devenir plus fort, à gérer votre poids, à vous remettre en forme surtout si vous êtes sédentaire, à améliorer votre mobilité et votre flexibilité, à corriger votre posture et à retrouver confiance en vous. Je travaille avec différentes disciplines comme les arts martiaux, les exercices de poids corporel, le mouvement quadrupède (flux animal), l'ems (électromyostimulation). 🎗En tant que spécialiste de l'exercice contre le cancer, je peux vous aider : Gérer et prévenir le lymphœdème Corriger les déséquilibres musculaires de la chirurgie et de la reconstruction. Vous aider à perdre du poids et à prévenir sa réapparition. Réduisez la fatigue des traitements et soyez fonctionnel pour les tâches quotidiennes. Retrouver vos muscles et votre niveau de force avant le traitement. Choisissez de faire une séance chez vous, dans un studio privé entièrement équipé ou en extérieur Lors de notre premier cours, nous allons passer à la conscience et apprendre à connaître un peu mieux votre corps et comment il bouge .🙂 Tous les programmes sont individualisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Je parle anglais, français, grec