Découvrez les meilleurs sport, danse, nutrition & bien‑être à Braine‑L'Alleud

Depuis plus de 10 ans, les professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être sur Apprentus vous accompagnent pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez enfant, adulte, débutant ou professionnel, grâce à leurs cours particuliers à domicile ou à Braine‑L'Alleud, vous profitez d’un accompagnement sur mesure, ponctuel ou intensif.

30 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Braine‑L'Alleud

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30 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Braine‑L'Alleud

(1 avis)

Joël - Drogenbos36€

36€Cours de Yoga pour débutant ou pratiquant intermédiaire.

Professeur fiable: Dans le cadre d'une découverte du yoga ou d'une aide extérieure pour un pratiquant déjà initié, il est intéressant d'affiner sa conscience du corps, des postures et surtout de la direction à prendre pour progresser en douceur ... avec le souffle. Passionné par le yoga, pratiquant depuis des années, je partage avec enthousiasme ce que j'ai pu découvrir et ressentir pour améliorer notre conscience intérieure et notre bien-être.

Yoga

(5 avis)

Maureen - Braine-l'Alleud36€

36€Cours de yoga pour enfants ou débutants (en français et anglais)

Professeur fiable: Yoga pour enfants (en français, anglais ou néerlandais): les enfants apprennent les bases du yoga à travers des poses d'animaux comme la pose du requin, la grenouille, la pose du gorille, ... et d'autres poses comme la pose de l'arbre, la pose de l'avion , le guerrier, ... dans le Brabant wallon et à Bruxelles. Aussi: le yoga pour les débutants. Nous pratiquons des postures de yoga de base et faisons des exercices de respiration et de relaxation.

Yoga

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Alicia - Braine-l'Alleud26€

26€Cours d'équitation de dressage ainsi que d'obstacle

Professeur fiable: Je donne cours d'équitation (obstacle et dressage) a tout niveau, du plus petit au plus grand. Je donne des cours dans une écurie/poney club tout les jours a des niveau différents Pour ceux qui désire des cours d'obstacles : je donne le 1e cours en dressage pour vous voir ensuite je vous donne un cours d'obstacle. Le conseil est d'avoir un cours des deux a chaque fois car on n'oublie pas le dressage est la priorité pour savoir sauté. Si vous êtes des élèves qui désire faire de la compétition, je vous suis avec grand plaisir quand je ne suis pas moi-même en compétition ou si mes élèves ne sont pas, bien sûr vous pouvez nous rejoindre la ou on sera si possibilité pour vous!

Dressage de chevaux

(2 avis)

Bianca - Nivelles26€

26€Cours de danse particulier contemporain et hip hop pour enfants à partir de 7/8 ans ou pour adulte débutant

Professeur fiable: Je suis une jeune étudiante de 22ans , sa fait 10 ans que je danse, je donne actuellement déjà des cours de danse à une petite fille de 5 ans , j’aime apprendre la danse aux enfants tout en s’amusant. Les faire bouger et progresser petit à petit et installer un climat de confiance pour qu’ils apprécient la danse. J’ai fait 2 ans de hip hop , 4 ans de moderne et 4 ans de classique Je donne actuellement cours à partir de 7/8 ans et au adulte débutant J’ai également donner cours dans une école de danse

Danse · Danse hip hop

Yannic - Uccle, Bruxelles21€

21€Yoga vinyasa "flow & stretch" & yoga sur chaise tous niveaux

Professeur fiable: Cours de yoga vinyasa "flow & stretch" tous niveaux - collectif, individuel ou en duo. Pas besoin d'être souple ou d'avoir une attirance pour le spirituel, ici vous venez comme vous êtes pour vous faire du bien physiquement, mentalement et émotionnellement. Méditation et respiration / Flow / Stretch et relaxation. Approche fonctionnelle tenant compte des particularités physiques de chacun. Cours de yoga sur chaise - individuel ou duo. Particulièrement adapté aux personnes à mobilité réduite (sénior, personnes en surpoids, personnes avec restrictions physiques, autres avec autorisation du médecin). Pas besoin d'être souple ou d'avoir une attirance pour le spirituel, ici vous venez comme vous êtes pour vous faire du bien physiquement, mentalement et émotionnellement. Méditation et respiration / Flow / Stretch et relaxation.

Yoga

(6 avis)

Danny - Rhode-Saint-Genèse72€

72€Cours de Sport & Remise en Forme avec Boxe : Sculptez votre corps et libérez votre puissance !

Professeur fiable: Rejoignez-nous pour un cours de fitness dynamique qui combine la remise en forme et les techniques de la boxe pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique tout en développant vos compétences en boxe. 📅 Jours : Tout les samedis/dimanches ainsi qu'en soirée chaque jour de la semaine pour s'adapter à votre emploi du temps. 📍 Lieu : Chez l'élève ou dans les alentours de Rhode-Saint-Genèse + le Parc du Cinquentenaire 🥊 Pourquoi choisir notre cours de sport et remise en forme avec boxe ? 🥊 Entraînement complet : Apprenez les techniques de la boxe tout en travaillant votre endurance, votre force et votre agilité. 💪 Encadrement professionnel : Nos instructeurs certifiés vous guideront à chaque étape pour garantir votre progression en toute sécurité. 🤝 Atmosphère conviviale : Rejoignez une communauté de passionnés de sport et de boxe, dans une ambiance amicale et motivante. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont ouverts à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs de remise en forme tout en découvrant l'excitation de la boxe. Réservez votre première séance dès maintenant ! 🥊💪 Ne manquez pas cette occasion de vous mettre en forme tout en apprenant la boxe ! Découvrez comment la combinaison de sport, de remise en forme et de boxe peut transformer votre vie. 👊 Prêt à relever le défi et à libérer votre potentiel ? Mettez vos gants et rejoignez-nous dès aujourd'hui ! 👊

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Boxe

(1 avis)

Mourad - Uccle, Bruxelles46€

46€Cours sportifs ( fitness) et arts martiaux ( taekwondo)

Professeur fiable: Cours de taekwondo, technique de combat, de self défense, de condition physique. Cours de fitness, accompagnement de votre reprise en forme. Mon coaching est axé sir le déplacement de soi, je vous aiderai à atteindre tout vos objectifs. Je pratique le taekwondo depuis plus de 30 ans et j'enseigne depuis 20 ans. Je possède plusieurs titres de championnat (nationaux et internationaux). J'ai effectué beaucoup de stage à l'étranger( Espagne, France, Italie, allemangne, pays bas, Suisse, Portugal,...

Tae kwon-do · Fitness · Coaching sportif

(2 avis)

Elodie - Waterloo46€

46€Coach sportif depuis 10ans- 15ans de pratique - spécialisée perte de gras/prise de muscle/raffermissement/prise de masse/nutrition sportive

Professeur fiable: Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus -Soutien, trucs et astuces -Liste de courses -Call et suivi personnalisé -Cours de sport à domicile ou chez moi ou online --> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche. Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans Pratiquante depuis 15 ans Coach depuis près de 10 ans Spécialiste en nutrition sportive J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

Entraîneur personnel (sport) · Fitness · Cours sur les régimes (perte de poids)

(1 avis)

Marc - Genappe35€

35€Formation Reiki Usui - niveau 1 / 2 / 3 / 4 - techniques japonaises

Professeur fiable: Bonjour, Etant Maitre Reiki USUI, je vais prochainement proposer des formations aux personnes désirant se lancer dans cette merveilleuse aventure du Reiki et des techniques énergétiques japonaises. Pour ceux qui veulent sortir de ce brouillard qui nous voile les yeux pour voir réellement la beauté de ce monde. Pour ceux qui veulent agir réellement pour eux-même et pour les autres, dans le respect le plus total de la nature et de tout ce qui vit ici Pour ceux qui veulent simplement découvrir une voie alternative qui leur permettra de se sentir mieux au quotidien

Reiki · Médecine non conventionnelle

Alexis - Braine-l'Alleud16€

16€Cours Collectifs de Danse - Rock 'n' Roll / Rock Acrobatique / Slow Rapide

Professeur fiable: Les cours collectifs de Rock 'n' Roll en 4 temps, de Rock Acrobatique et de Slow Rapide s'adressent aux personnes de tout âge et tout niveau (débutant / intermédiaire / avancé). Les cours de Slow Rapide vous permettront de découvrir une nouvelle forme de slow plus dynamique, permettant de danser sur des musiques modernes et rythmées. La qualité de nos enseignements, ainsi que des tarifs adaptés à vos attentes, sont nos priorités ! Ambiance garantie lors de soirées qui vous permettront de mettre en pratique vos acquis avec des passionnés de tout niveau.

Danse de salon · Rock (danse) · Danse

Léa - Waterloo34€

34€Danseuse et gymnaste depuis toujours, je suis maintenant danseuse professionnelle voyageant entre la Belgique, la France et la Suisse.

Professeur fiable: Après un diplôme universitaire en sport et une formation professionnelle de danse, le corps et son maintien me connaissent particulièrement. A travers mes années d'expérience en tant que prof et performeuse, j'ai appris à connaître mon corps, et surtout à l'écouter. Les cours s'adaptent donc totalement à tes besoins. Ma pluridisciplinarité au sein de la danse et du coaching sportif me permets de t'apporter de l'expérience tant dans les danses urbaines, la danse contemporaine, le modern jazz, les danses commerciales et les talons. Tout cela en adaptant le cours à ta guise en pouvant travailler tant sur la partie technique, chorégraphique, et même psychologique, pouvant ainsi parler du métier de danseur en profondeur. Je peux également aller en profondeur dans tout ce qui est stretching, renforcement, gymnastique, yoga et Zumba. Tout cela faisant partie intégrante de mon quotidien.

Danse · Danse hip hop · Coaching sportif

Thalie - Rhode-Saint-Genèse46€

46€Cours privés de ballet classique avec Thalie, votre guide experte en enseignement du ballet

Bienvenue dans mes cours de ballet classique, où vos rêves de danse peuvent prendre leur envol. Je m'appelle Thalie, j'ai été formée au Royal Ballet d'Anvers et je perfectionne actuellement mon art à l'Ecole Internationale de Ballet de Bruxelles. Mes 3 années d'expérience professionnelle sur scène avec le Ballet Maître Russe, certifié par la prestigieuse Académie Vaganova, ont enrichi mes connaissances et ma passion pour le ballet. J'ai un amour particulier pour l'enseignement aux enfants et je me concentre sur la préparation physique de mes élèves aux défis du ballet avancé. Rejoignez-moi et embarquez pour un voyage gracieux à travers le monde enchanteur du ballet classique, guidé par la passion, l'expertise et le dévouement !

Danse classique (ballet) · Danse

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Jules - Braine-l'Alleud42€

42€Personal Trainer/ Formation à domicile/ Nutrition/ FR, ANG/ Cours d'anglais

Bonjour, je m'appelle Jules, je suis un entraîneur personnel avec 5+ d'expérience dans ce domaine. J'ai un baccalauréat ès sciences en nutrition et sciences du sport, une maîtrise ès sciences en force et conditionnement et mes certifications d'entraîneur personnel de niveau 2 et 3. En plus de cela, la qualification la plus importante est ma passion pour la nutrition et le sport, qui est l'atout ultime pour m'aider et aider les autres à atteindre leurs objectifs de fitness. J'aimerais offrir mes services de coaching en ligne et en personne. Je peux me déplacer à votre domicile, dans un parc local ou chez moi pour un entraînement personnel. J'ai tout l'équipement nécessaire pour la musculation, la perte de poids et les travaux de rééducation. Je suis également ouvert aux cours collectifs. Le coaching n'est pas exclusif à l'exercice j'ai aussi une solide connaissance et éducation en Nutrition. Le coaching peut être combiné avec des conseils et programmes nutritionnels. Je peux aussi travailler exclusivement avec la nutrition et les régimes uniquement. Je propose également des cours d'anglais, j'ai enseigné dans une école internationale en Malaisie (Fairview International school) en enseignant l'anglais. J'ai également de l'expérience en tant que professeur suppléant en Belgique travaillant à l'école internationale de Flandre. Je suis compétent dans la création d'un cours d'anglais structuré en tête-à-tête ou en groupe. J'ai une solide expérience dans le sport actuellement en compétition dans le jiu jitsu brésilien, mais j'ai également une formation en athlétisme en compétition internationale. Si vous avez d'autres questions sur mon expertise ou sur la façon dont je pourrais vous aider, n'hésitez pas à me contacter.

Entraîneur personnel (sport) · Formation personnelle (coaching) · Fitness

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Zoéline - Braine-l'Alleud25€

25€Cours de danse Hip-Hop particulier pour enfants jusqu’à 12 ans.

Professeur fiable: Je fais de la danse hip-hop depuis maintenant 8 ans et je donne des cours à des petits, également pour développer l’attitude et la confiance en soit, je suis tres à l’aise avec les petits. Je donne les cours à domicile de l’élève ne possédant pas de salle de danse ou jardin,..

Danse · Danse hip hop

Anthony - Braine-l'Alleud46€

46€Coaching sportif individuel ou en petit groupe pour tout niveau

Professeur fiable: Hello, Si vous désirez reprendre le sport sous n'importe quelle forme, ou encore atteindre des objectifs plus précis (prise de masse, perte de poids, tonification etc..) et ce avec le sourire, alors je me ferai un immense plaisir de vous accompagner dans cette aventure! Je suis kinésithérapeute, diplômé d'éducation physique et surtout fervent pratiquant de sport. Ma passion c'est le mouvement sous toute ses formes. Cela fait maintenant 1 an que je pratique la kiné, 3 ans que je suis préparateur physique pour des jeunes joueurs de tennis et que j'accompagne des élèves en personal training quelque soit leur niveau. J'adore apporter un peu de folie et mon énergie pour motiver ceux que j'accompagne. Je fais souvent une bonne partie de la séance avec pour montrer, expliquer et impliquer encore plus les personnes dans leur processus de progression. Bref, je garanti beaucoup de fun, car pour moi le plaisir de bouger reste une priorité, mais aussi et surtout des séances variées et adaptées à vos différents besoins et capacités. Alors n'hésitez pas si vous avez des questions je me ferai un plaisir d'y répondre! En espérant vous voir vite pour se donner à 120% et évoluer ensemble, à très bientôt! Concrètement: -Je vous accompagne sur des séances d'une heure (ou 1h30) qui peuvent se dérouler à mon cabinet (tout le matos y est dans une salle adaptée) chez vous, ou dehors !(parc, piste d'athlé, etc..) Pour le contenu des séances, je me base évidemment sur mes différentes expériences sportives (badminton, gymnastique, musculation, calisthénics, yoga, zumba, stretching, tennis, volley, ) et surtout sur mes compétences de kinésithérapeute et d'éducateur physique. J'adapte le contenu en fonction de ce dont vous avez besoin et ce que vous aimez pratiquer pour plus de plaisir et de résultats! Je vous attends :)

Coaching sportif · Fitness

Koen - Leeuw-Saint-Pierre84€

84€Boxe (olympique), cours particuliers ou cours collectifs

Professeur fiable: Apprenez la boxe responsable et avec beaucoup de plaisir! En outre la boxe séance d'entraînement idéal pour un corps en forme. Les deux groupes et des cours privés de formation. Rassemblez vos amis et réserver une séance privée gratuite ou rencontrer la formation de groupe! Leçons en français.

Boxe

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Adrian - Leeuw-Saint-Pierre41€

41€Votre Entraîneur Personnel Certifié : Développement physique, Renforcement musculaire, Endurance, Puissance et Conseils Nutritionnels

Professeur fiable: Osez franchir le premier pas ! Le monde du sport exige une discipline rigoureuse. Rejoignez-moi dans mes sessions de formation et atteignez vos objectifs ! Mes domaines d'expertise : Renforcement musculaire Cardio-boxe Remise en forme Ensemble, nous viserons : Une meilleure endurance Des conseils en nutrition La perte de poids L'acquisition d'autonomie Des recommandations pour une alimentation équilibrée N'hésitez plus, car le succès commence par l'audace. Rejoignez-moi pour un parcours de transformation physique et mental. Ensemble, nous relèverons les défis et progresserons vers une meilleure version de vous-même. Prêt à vous lancer ? Contactez-moi dès maintenant pour en savoir plus sur mes programmes et commencer votre voyage vers une vie plus saine et plus épanouissante.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Denis - Overijse48€

48€Cours d'équitation du débutant au cavaliers confirmés

Situé en bordure de la forêt de Soignes, nous offrons aux cavaliers de tous niveaux une instruction de qualité dans les trois disciplines olympiques ainsi qu’en voltige et en monte en amazone. L’objectif est de former des cavaliers capables de progresser par eux-mêmes. Nous sommes spécialisés dans l’enseignement des cavaliers débutants et nerveux. Nos chevaux d’école sont bien dressés et apportent rapidement confiance et efficacité à nos élèves. Pour les cavaliers plus avancés, nous proposons des cours de préparations aux brevets jusqu'au 3' degré ou un coaching en vue des concours. Nousa vons aussi des cours spécialisés en monte en amazone, travail à pied, longues rênes.

Dressage de chevaux · Equitation

Florent - Ittre36€

36€Coaching sportif à domicile ou en salle / Hainaut , Brabant wallon

Professeur fiable: Coach sportif accompagne les clients dans la pratique d'une activité sportive en respectant son corps et en se protégeant des douleurs dues à une mauvaise gestuelle non encadrée. Diplômé en Education Physique de la Haute Ecole Paul-Henri Spaak de Nivelles , je vous aide à reprendre le contrôle de votre Corps et atteindre vos objectifs. Mot du coach : “ Je suis heureux et impatient de vous retrouvez pour vous transmettre ma vision de l’activité physique : le sport sans blessure et sans douleur. Mon objectif principal? Votre bien-être.”

Coaching sportif

Nickyie - Rhode-Saint-Genèse58€

58€Yoga à Pont à Celles, Chatelineau ,ou centre de fitness, Rhodes Saint Genèse

Professeur fiable: Professeur diplômée ADEPS donne cours de yoga thérapeutique soit à PONT A CELLES CHATELINEAU ou chez vous .... UNIQUEMENT COURS PRIVES MAX 3 PERSONNES POURQUOI LE YOGA LA MEDITATION Qui dit yoga dit posture contre posture et respirations. Le yoga a un effet bénéfique sur le mental l émotionnel le physique et sur le spirituel aussi Il n’est jamais trop tard pour commencer à pratiquer le yoga Il vous aidera à mincir, vous muscler, il agira sur le système digestif, vasculaire, nerveux ; Il fortifiera votre mental, votre état émotionnel, spirituel Je donne mes leçons de yoga , durant 1H30 ,soit chez vous si le lieu le permet, dans un centre de fitness de votre choix(Ixelles, Uccle, Waterloo, Nivelles,). Quant au suivi thérapeutique à l’écoute, c’est toujours en mon cabinet. Ne comptez pas sur moi pour vous élaborer des recettes de mets traditionnels, ils seront toujours VEGAN.

Coaching sportif

Nathan - Plancenoit30€

30€Etudiant en éducation physique : Propose coaching sportif, de vie et nutritionnel

Professeur fiable: Diplomé en accueil et administrion passionné par le golf et la natation, je suis en 2ième bachelier éducation physique. J'ai suivis des formations en nutrition du sportif. Je vous propose mon aide que ce soit au niveau sportif, nutritionnel et motivationnel. D'un point de vue sportif, je m'occupe plus particulièrement des personnes en surpoids : Création d'un programme sportif, sensibilisation à la malnutrition et accompagnement sportif et motivationnel. Exposez moi vos objectifs et on trouvera ensemble le moyen d'y arriver !

Entraîneur personnel (sport)

Yannick - Waterloo29€

29€Coach sportif, musculation, remise à niveau, fitness, massage sportif et massage relaxant

Professeur fiable: Coach sportif, diplômé du centre de formation de Bruxelles, je propose des cours de remise à niveau, musculation, fitness. Ma méthode de travail se base sur l'écoute et la motivation de la personne, nous établirons ensemble un programme sportif adapté, afin de répondre le plus parfaitement possible à vos attentes. Je suis également détenteur d'une licence de Psychologie, me permettant de comprendre aux mieux vos attentes, et vous motiver mentalement. Je suis également masseur sportif, idéal et très important pour la récupération des muscles après l'effort!

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness

Liz - Braine-le-Château62€

62€Pilates

Si vous voulez améliorer votre posture, votre souplesse ou tout simplement votre condition physique en douceur, la méthode Pilates est faite pour vous! Coach Certifiée en Pilates et nutrition sportive, je me déplace chez vous ou dans votre salle de fitness.

Pilates

Silvia - Linkebeek35€

35€Yoga conscience alignement, cours privé et personnalisé selon les besoins.

Professeur fiable: Nous travaillons les asanas en prenant le temps de vérifier l'alignement et la précision de chaque posture. Une séquence différente chaque semaine pour insister soit sur les étirement vers l'avant, vers l'arrière, les torsion ou le pranayama. Bien être physique et mental; remise en forme garantie.

Yoga

Hwh - Braine-l'Alleud54€

54€Apprendre à se défendre efficacement en toutes situations

Professeur fiable: Self-défense réaliste pour tous: cours privés et petits groupes. Instructeur diplômé en Krav Maga. Cours en Français ou Anglais Méthodologie Le Krav Maga est la méthode la plus adaptée si vous souhaitez pouvoir gérer tous types de risque ou danger en milieu urbain. Vous pouvez le travailler dans sa globalité ou vous concentrer sur certains de ses aspects spécifiques. Le cours est orienté de manière à couvrir vos besoins clairement identifiés ou exprimés et à votre rythme.

Entraîneur personnel (sport) · Self défense · Kick boxing (kickboxing)

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