facebook

Sport, danse, nutrition & bien‑être à Tervuren

Trouvez votre professeur sport, danse, nutrition & bien‑être idéal à Tervuren.
Nos cours sport, danse, nutrition & bien‑être se donnent à domicile ou chez le professeur.

72 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Tervuren

0 professeur dans ma liste de favoris
+

72 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Tervuren

(6 avis)
Camila - Zaventem26€
Yoga
Coaching Personnalisé Nos sessions de coaching sont entièrement adaptées à vos besoins et objectifs spécifiques. Que vous cherchiez à perdre du poids, augmenter votre masse musculaire, ou simplement maintenir une bonne santé, chaque programme est conçu pour progresser à votre rythme avec un suivi personnalisé pour maintenir votre motivation. 1. Coaching de Renforcement Musculaire Ce programme est parfait pour ceux qui souhaitent développer leur force et leur masse musculaire. À travers une combinaison d'exercices avec des poids libres, des machines et au poids du corps, nous ciblons chaque groupe musculaire pour obtenir des résultats équilibrés et durables. 2. Coaching Cardio et Endurance Améliorez votre forme cardiovasculaire et votre endurance avec nos séances cardio. Ces sessions dynamiques incluent une variété d'exercices visant à brûler des calories, renforcer votre système cardio-respiratoire, et augmenter votre résistance à l'effort de manière progressive et motivante. 3. Coaching Flexibilité et Mobilité Pour prévenir les blessures et améliorer vos performances globales, ce programme met l'accent sur la flexibilité et la mobilité. Des exercices d'étirement et de mobilité articulaire sont intégrés pour améliorer votre souplesse et votre posture, tout en renforçant les muscles stabilisateurs. 4. Coaching en Groupe de 2 ou 3 Profitez de l'énergie d'une séance en groupe tout en bénéficiant d'un suivi personnalisé. Nos sessions de coaching en petits groupes offrent une dynamique motivante, où l'entraide et la convivialité vous aident à atteindre vos objectifs ensemble, sous l'œil attentif du coach.
Coaching sportif · Fitness · Entraîneur personnel (sport)
🔥 Libérez votre plein potentiel avec l'entraînement personnel ! 🔥 Êtes-vous prêt à transformer votre parcours de remise en forme et à atteindre vos objectifs comme jamais auparavant ? Ne cherchez pas plus loin - Mon programme d'entraînement personnel personnalisé est là pour vous guider à chaque étape du processus ! 🏋️‍♂️ Pourquoi choisir mon programme d'entraînement personnel ? 🏋️‍♀️ Entraînements personnalisés : Dites adieu aux routines à l'emporte-pièce ! En tant qu'entraîneur certifié, je concevrai un plan d'entraînement sur mesure en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de vos préférences. Conseils d'experts : en tant que formateur expérimenté, je me consacre à votre réussite. Je fournirai des conseils appropriés sur la forme, la technique et les ajustements pour assurer une efficacité et une sécurité maximales. Approche axée sur les objectifs : Que vous souhaitiez perdre du poids, développer vos muscles, améliorer votre flexibilité ou augmenter votre endurance, je m'engage à vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques. Responsabilité : restez motivé et sur la bonne voie grâce à des vérifications régulières et à des évaluations des progrès. Je suis ici pour vous tenir responsable et célébrer vos réalisations ! Soutien nutritionnel : La forme physique n'est pas seulement une question d'exercice, la nutrition joue également un rôle crucial. Recevez de précieux conseils diététiques pour compléter votre entraînement et optimiser les résultats. Variété et amusement : Dites adieu à la monotonie ! Je vais garder les choses excitantes avec une gamme variée d'exercices et de méthodes d'entraînement, vous assurant de ne jamais vous ennuyer. Horaires flexibles : nous comprenons que la vie est occupée. C'est pourquoi j'offre des options de planification flexibles pour s'adapter à votre routine, ce qui facilite plus que jamais la priorisation de votre santé. Rejoignez mon programme d'entraînement personnel et découvrez la différence par vous-même. Prêt à faire le premier pas vers une personne plus forte, en meilleure santé et plus heureuse ? Ensemble, nous créerons un parcours de remise en forme aussi unique que tu es. N'attendez pas - la meilleure version de vous-même n'est qu'à une séance d'entraînement. Réalisons-le ensemble ! 💪🔥
Fitness
Professeur fiable: La danse appartient à TOUS Ma proposition est sous le nom de Performing art, like life. La proposition contient différents exercices et tâches qui varient entre structurés et improvisés : Improvisation Individuelle : l'improvisation vise à laisser l'espace aux danseurs pour développer leur façon de bouger, développer leur compréhension de leur corps liée à la notion d'espace et de temps. La tâche se concentrerait sur l'interaction avec la musique qu'ils ont choisie au départ. Ce dernier créerait une atmosphère à laquelle ils s'identifient et une musique à laquelle ils se sentent connectés afin de les conduire lentement à connecter leurs corps et leur rythme. La tâche d'improvisation jouerait à travers une variété de notions : musique / silence / parole / construction du temps / construction de l'espace. Technique : une variété de bases techniques de la danse contemporaine serait introduite. L'utilisation du corps/ la chorégraphie/ l'utilisation de l'espace/ l'utilisation de l'environnement/ l'utilisation d'objets / le contact improvisation. Improvisation en duo : Cette tâche est basée sur la façon dont l'individu pourrait se rapporter à un autre corps. Le but est que quelqu'un improvise pendant que l'autre regarde, ce qui crée une connexion étroite les uns avec les autres en tant que groupe et commence à voir danser et bouger dans les détails et de près. La deuxième étape consiste à répéter ce qu'ils ont vu ou à répéter simultanément. Cela pourrait être un bon outil pour essayer de travailler sur la mémoire et la façon dont ils perçoivent les mouvements. (La répétition pourrait ne pas être identique à la version précédente mais au moins elle pourrait reprendre certains éléments comme rythme d'utilisation du corps temps et espace ensemble) Yoga L'improvisation de groupe : cette improvisation nécessiterait un groupe de personnes ensemble dans lequel la tâche serait OUVERTE à toute suggestion.
Danse · Aide au développement personnel
Coaching sportif · Education physique
Résultat de la recherche 26 - 50 sur 50826 - 50 sur 508

Nos élèves de Tervuren évaluent leurs professeurs de Sport, Danse, Nutrition & Bien‑être.

Pour vous garantir la qualité de nos professeurs de Sport, Danse, Nutrition & Bien‑être, nous demandons à nos élèves de Tervuren de les évaluer.
Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 5.0 sur 5 sur une base de 24 avis.

Apprendre le skateboard pas à pas, pour une progression sûre, et sans embûches. (Bruxelles)
Victor
Mon fils de 9 ans a adoré sa première séance avec Victor: sérieux et ludique, Victor a dispensé d'excellents conseils de base tout en lui permettant de s'amuser dès les premières minutes. Vivement recommandé!
Commentaire de PIERRE
Cours de yoga privés en anglais, français ou espagnol (Louvain)
Camila
Camila est dynamique, souriante, pédagogue et toujours à l’écoute! Elle adapte toujours en fonction de nos limites ! Merci pour ce cours et vivement le prochain ;-)
Commentaire de LISA

Cours particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être les plus populaires à Tervuren