Sophrologue certifié - donne des cours individuels de mieux-être [Respiration - Visualisation - Relaxation dynamique]

Spécialiste en transformation corporelle et hypertrophie musculaire. Avec ma façon de travailler, je m'assure que mon stagiaire obtiendra certainement les résultats qu'il souhaite ! Mon objectif principal est de m'assurer que la séance soit agréable mais en même temps vraiment efficace. Une autre de mes grandes préoccupations est d'éduquer le stagiaire autant que possible afin d'acquérir des connaissances générales sur la façon de s'entraîner correctement et de suivre une nutrition bien structurée.

Salut! Je m'appelle Lucía, professeur d'espagnol comme langue étrangère (ELE). Ravi de vous rencontrer😄. J'aime les langues, leur culture et communiquer avec elles. À toi aussi? Bonnes nouvelles! Je peux vous aider avec l'espagnol ! Je suis un hispanophone natif de Ciudad Real, en Espagne. J'ai une formation spécifique👩‍🎓 (comme le cours ELE MASTER ou le cours SIELE TEACHER) et plusieurs années d'EXPÉRIENCE en tant que professeur de langues👩‍🏫 (anglais et surtout espagnol) auprès d'étudiants de différentes nationalités et de tous niveaux, âges et objectifs (en personne et en ligne). J'ai étudié la traduction et l'interprétation en anglais et en français, et je peux utiliser ces langues pour communiquer avec vous, si vous en avez besoin. Je parle aussi un peu russe ! Je souhaite donner des cours de QUALITÉ✅, c'est pourquoi j'enseigne uniquement l'espagnol, ma spécialité, et je propose : - Cours d'espagnol langue étrangère pratiques, brillants et professionnels à tous les niveaux, pour les étudiants à partir de 7 ans. - Actuellement en ligne💻 - Aide à apprendre et améliorer l'espagnol pour COMMUNIQUER💬 ou réussir les examens DELE et SIELE💯. - Utilisez un livre📘, car cela aide beaucoup le professeur et l'élève (j'envoie le matériel). - Des activités plus dynamiques et ludiques pour un COURS DIVERTISSANT ET PRODUCTIF🥳📚. - 🆕🆕NOUVEAU🆕🆕 : Cours pour deux élèves à la fois🧑‍🤝‍🧑👭👫. Voulez-vous apprendre l'espagnol avec votre partenaire♥️, votre ami🤝 ou un membre de votre famille🏠 pour plus de plaisir ? Je serais heureux de vous aider ! (Consultez-moi) N'oubliez pas : je suis là pour vous aider😃 Dites-moi ce dont vous avez besoin ! Nous trouverons un moyen de réussir🏆 ! ***HEURES GRATUITES LE MATIN UNIQUEMENT POUR LE PREMIER COURS. VÉRIFIEZ AVEC MOI LA DISPONIBILITÉ DES HORAIRES***

Je suis une spécialiste des sciences sociales formée à Cambridge et possédant une vaste expérience dans le secteur de l'éducation et des communications internationales. De formation journaliste et universitaire, je possède une maîtrise spécialisée de la langue et de la grammaire espagnole. Ma formation transdisciplinaire et ma connaissance de divers systèmes éducatifs, compte tenu de mon travail d'enseignant au Canada, au Chili et au Royaume-Uni, me permettent d'offrir une vision globale à chaque élève et de m'adapter à de multiples scénarios et besoins. J'enseigne l'espagnol comme langue étrangère du niveau basique au niveau avancé. Ce sera un plaisir de vous accompagner dans votre cheminement pour vous immerger dans la langue et son contexte culturel. Ma devise est toujours de trouver un moyen de motiver mes élèves et de les faire progresser selon leurs besoins et leurs objectifs. Dans ma classe, vous trouverez une utilisation abondante de ressources visuelles pour stimuler la mémoire et une approche flexible pour parvenir à une maîtrise globale du langage, depuis les situations de la vie quotidienne jusqu'aux sujets spécialisés. Mes cours comprennent : - Cours d'espagnol à des fins spécifiques (tourisme, académique, commercial). - Grammaire espagnole / Utilisation de la langue / Stage de compétences linguistiques. - La langue à travers la culture (cinéma hispano-américain, musique et culture populaire)

Je suis professeur natif certifié et je travaille comme examinateur DELE à l'Institut Cervantes. J'ai travaillé avec des étudiants de tous niveaux et de tous âges, en Espagne et à l'étranger. Vous souhaitez également apprendre l'espagnol ? Je peux t'aider ! Je m'appelle Lucía et j'aime enseigner l'espagnol. C'est pourquoi j'ai complété un Master en enseignement de l'espagnol pour donner le meilleur de moi-même et offrir le meilleur à mes élèves. Je poursuis actuellement un doctorat en linguistique appliquée à l'enseignement des langues. Je travaille comme professeur d'espagnol et examinateur DELE 🇪🇸 J'ai enseigné dans des académies et des universités en Europe et en Asie. Je m'adapte aux besoins et au niveau de chaque élève, en veillant à ce que vous soyez toujours le protagoniste du cours. Je propose des cours du niveau A1 au C2 suivant le cursus de l'Instituto Cervantes. Je donne également des cours pour préparer les examens DELE, SIELE et IB, afin que vous vous sentiez en totale confiance le jour de l'examen. 💯 Dans mes cours, je me concentre sur une approche communicative et grammaticale de manière ludique et dynamique. Et si vous appréciez le cours, pensez à me laisser un commentaire ! 😊🌟 Merci ! 【Préparation à l'examen】 🎯 Examinateur certifié DELE qui vous guidera à travers chaque étape de l'examen. 🎯 Stratégies et exercices pour les examens DELE, SIELE et IB. 🎯 Augmentez votre confiance avec des cours personnalisés pour le jour de l'examen. 🎯 Vous souhaitez réussir votre examen ? Je suis là pour vous aider à chaque étape du processus ! 【Cours de voyage ✈️ Apprenez l'espagnol dont vous avez besoin pour vos aventures. ✈️ Phrases et vocabulaire utiles pour voyager sans problème. ✈️ Découvrez la culture et les coutumes des pays hispanophones. ✈️ Préparez-vous à explorer le monde en toute confiance ! 【Cours d'affaires】 📈 Améliorez votre espagnol pour l'environnement de travail. 📈 Vocabulaire et expressions spécifiques aux entreprises. 📈 Cours personnalisés pour présentations, réunions et négociations. 📈 Donnez un coup de pouce à votre carrière avec l'espagnol ! 【Cours pour enfants】 🎈 Cours ludiques adaptés à l'âge de chaque enfant. 🎈 Jeux, chansons et activités pour apprendre l'espagnol de manière dynamique. 🎈 Matériel interactif pour garder votre attention et votre motivation. 🎈 Parfait pour que les plus petits s'amusent tout en apprenant une nouvelle langue ! 【Espagnol général】 ✨Tous niveaux, de A1 à C2, en augmentant la difficulté progressivement. ✨ Grammaire et conversation dans chaque cours ! ✨ Suivre le cursus de l'Instituto Cervantes pour guider vos progrès. ✨ De nouveaux sujets à chaque séance pour améliorer votre vocabulaire, votre grammaire et votre expression orale. ✨Tu aimes faire tes devoirs ? Entraînez-vous à la maison avec des activités d'écoute, du vocabulaire sur Quizlet/Wordwall et des tâches d'écriture ! ✨ Prêt à faire passer votre espagnol au niveau supérieur ? Commençons maintenant ! 【Cours de conversation】 💬 Cours 100% axés sur la conversation : Parlez, parlez, parlez ! 💬 Sujets : Culture, voyages, travail, débats, actualité, et plus encore ! 💬 Améliorez votre prononciation avec des exercices amusants. 💬 Vous manquez de confiance dans les petites conversations ? Rejoignez-moi et apprenons à parler couramment ! Rendez-vous en classe !

Professeur diplômé en enseignement de l'Université des Îles Baléares. Diplôme de troisième cycle en expertise dans l'enseignement de l'espagnol comme langue étrangère de l'Université de Cantabrie. 20 ans d'expérience dans l'enseignement de l'espagnol aux étrangers et dans le tutorat en espagnol comme deuxième langue pour les enfants britanniques et français. Certificat d'anglais C1 du British Council.

Je m'appelle Fawzi, et je suis enseignant de la langue française. Depuis 2012, je donne des cours particuliers en ligne. Mon objectif est d'accompagner les apprenants vers la réussite au DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) ou au DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française), ainsi qu'au TCF (Test de Connaissance du Français). J'ai eu le plaisir d'aider de nombreux étudiants de différentes nationalités grâce à mes cours en ligne. Pour moi, aider les passionnés à pratiquer la langue française est une expérience enrichissante, car je comprends l'importance de la réussite dans la vie des ambitieux. Je parle arabe, français, espagnol, un peu anglais et un peu turc. Lors de mes cours, j'explique les concepts en français, en arabe ou en espagnol, selon votre préférence. À la fin de chaque séance, je propose des exercices à faire en devoir à la maison, afin d'identifier vos lacunes et de suivre votre progression. Voici quelques points essentiels à connaître sur le DELF et le DALF : - Le DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) et le DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française) sont deux diplômes officiels de haute qualité. Ils sont alignés sur les niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues et couvrent les six niveaux suivants, du plus élémentaire au plus avancé : A1, A2, B1, B2, C1, C2. Ces diplômes sont adaptés à tous les âges et à tous les publics. - Le DELF B2 et, de plus en plus, le DALF C1, permettent d'accéder à l'université française, européenne ou francophone, ainsi qu'à certaines grandes écoles. Si vous prévoyez de passer des examens DELF ou DALF, ou si vous souhaitez améliorer votre niveau, n'hésitez pas à réserver vos séances avec moi pour commencer la préparation. Je suis à votre disposition !

Fort de 14 ans d’expérience en mathématiques au collège et au lycée, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, en ligne ou à domicile, pour : 🎯 Vos gains immédiats Clarté et compréhension Chaque notion est expliquée pas à pas sur mon tableau blanc interactif, jusqu’à ce qu’elle devienne limpide. Autonomie renforcée Vous apprendrez des méthodes de résolution progressives pour aborder tout exercice sans stress. Confiance en vous À chaque séance, vous validerez vos acquis et repartirez avec la conviction d’avancer — fini la peur des contrôles ! Mémorisation facilitée Je vous envoie des captures d’écran détaillées de chaque cours, pour réviser facilement entre deux séances. 🚀 Ce que vous développerez 1. Des outils méthodologiques solides Fiches de cours claires, schémas, applications pratiques... Vous saurez organiser vos idées et gérer votre temps en épreuve. 2. Un véritable plaisir des mathématiques À travers des exercices adaptés à vos centres d’intérêt, vous découvrirez qu’apprendre peut être captivant. 3. Une préparation sur-mesure aux examens Brevet, bac ou concours : je propose des sessions intensives ciblées sur les sujets à fort coefficient, avec corrigés commentés. 4. Un suivi continu et réactif Questions par mail entre les cours, point régulier sur vos progrès et ajustement permanent du programme. 🌍 Pour qui ? Élèves de 3e, préparation au brevet Terminales générales et technologiques Élèves en mission française ou internationaux Tout niveau en difficulté ou en quête d’approfondissement Prêt·e à transformer vos difficultés en réussite ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour un premier bilan et réservez votre créneau ! Cours en ligne via tableau blanc interactif – captures d’écran envoyées après chaque séance pour un suivi optimal.

► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel ► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles : ➤ Il s'agit ensemble de mieux vous connaître (ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre à partir de votre expérience passée) en analysant ensemble des situations de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e). ➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment : ➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social. ➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu ➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin ➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable ► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux ...) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif. ➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité ➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (...). 
 ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.
 ➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.
 ➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur ➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

La quête de connaissance m’a toujours fascinée et ici le partage de connaissance est mon objectif premier. Car toute connaissance est acquise pour être transmise. Que vous soyez en préparation d’examen, de concours ou d’un simple devoir, une séance suffit pour faire la différence le jour-j. Améliorer votre niveau d'Anglais, il vous sera utile. ✨Les cours les moins chers du marché✨

Professeure experimentée diplomée passionée . Je donne des cours d'arabe pour répondre aux besoin de l'apprenant et améliorer ses connaissances de l'arabe ou bien acquérir des connaissances de base . cours d'écriture de pronotiation et de phonétique pour enfants et adultes ainsi que l'expression orale et écrite et grammaire arabe pour tous ainsi que préparation pour les examens et les certifications.

Le coaching scolaire s'adresse à tout jeune qui rencontre des difficultés scolaires dans plusieurs matières, dans des compétences transversales, ou ressent un manque de motivation. Au fil des séances (4 ou 6 en fonction des objectifs fixés), nous fixons des objectifs à atteindre ensemble et rassemblons les outils pour y arriver. Outils utilisés, entre autres: les IM, la gestion mentale, la méthode de travail, les profils d'apprentissage, ...

Cours en ligne : À l'ère numérique d'aujourd'hui, les cours en ligne sont devenus un moyen pratique et flexible d'acquérir de nouvelles compétences ou connaissances. Qu'il s'agisse d'apprentissage des langues, de tutorat académique ou de développement professionnel, les plateformes en ligne offrent un espace virtuel où les apprenants peuvent se connecter avec des éducateurs du monde entier. Les avantages comprennent l'accessibilité, la flexibilité des horaires et la possibilité d'accéder aux ressources dans le confort de chez soi. Cependant, réussir dans l’apprentissage en ligne nécessite souvent de l’autodiscipline et une gestion efficace du temps. Leçons en personne : Les cours traditionnels en personne offrent une expérience d'apprentissage en face à face qui a résisté à l'épreuve du temps. Des salles de classe aux ateliers, les cours en personne offrent une interaction directe et personnelle entre l'apprenant et l'instructeur. Cette méthode favorise un sentiment de communauté, permet une rétroaction immédiate et favorise un environnement d'apprentissage structuré. Les cours en personne sont idéaux pour les activités pratiques, les discussions de groupe et les activités qui bénéficient d'une collaboration en temps réel. Cependant, ils peuvent être moins flexibles en termes d’horaires et nécessiter une présence physique. Les cours en ligne et en personne ont leurs mérites, et le choix dépend souvent des préférences individuelles, des styles d'apprentissage et de la nature de la matière enseignée.

🗣️✍ PREPARATION 🇲🇫 BAC de FRANÇAIS 🇪🇺 BAC EUROPÉEN en FRANÇAIS 🔄 COACHING en COMMUNICATION Orale Ecrite 🆙 LEADERSHIP Par PROFESSEUR de METIER Diplômé du Supérieur & du Secondaire et COACH PROFESSIONNEL - Diplômé d'Etat En PRESENTIEL et DISTANCIEL 🇺🇲 🇬🇧 🇵🇹 🇨🇮 🇲🇨 🇨🇭 🇳🇱 🇩🇰 🇦🇪 🇿🇦 🇩🇪 🇦🇹 🇨🇿 🇵🇦 🇵🇱 Bonjour, Je suis Coach Professionnel et Professeur Diplômé d'Etat, dans le Supérieur et Secondaire, experte en recherche de Performance et dans la Prise de Décision depuis une quinzaine d'années. C'est ainsi que j'accompagne dans ce cadre, des Lycéens et des Etudiants, du fait de mon expérience en tant que Professeur-Examinateur et Président de Jury aux Grands Oraux à l'Université de Nice (Licences en Sciences Médicales) ; également, des Sportifs de Haut-Niveau dans le milieu tennistique. Depuis une quinzaine d'années, j'exerce en Présentiel et Distanciel (visio-conférence), devant des classes entières comme en cours particuliers, à domicile. Et particulièrement depuis quatre ans, je me consacre exclusivement au suivi individuel de mes élèves, à domicile et/ou en visio-conférence sur toute la France et l'Europe. Aussi, au cours de ces deux décennies j'ai mis en oeuvre des approches méthodologiques éprouvées. Certaines empruntées au Théâtre, d'autres comme la méthode Davis (mind mappings / couleurs) et la Speed Reading, ainsi que la Préparation Mentale ou la Remédiation Cognitive empruntée au Coaching Professionnel (ma spécialité). L'objectif principal étant de poser un cadre spécifique pouvant accueillir une méthodologie adaptée à chacun de mes élèves. De manière à motiver votre enfant durablement, en développant chez chez lui une agilité certaine, et dans toutes les matières. Pour maintenant, comme pour son avenir, lorsque je ne serai plus présente à ses côtés pour l'accompagner. Enfin, travailler une matière afin de gagner des points, généralement quatre dès le premier trimestre de prise en charge, ne me paraît pas suffisamment satisfaisant... D'autant plus convaincue que j'exerce à côté de mon métier de Professeur, celui de Préparateur Mental auprès de nos jeunes Sportifs en France et en Europe (par visioconférence) ; dans le cadre de leur préparation tennistique aux Championnats de France et d'Europe. Professeur issu de l'Enseignement Général, je vous propose d'accompagner votre enfant, à devenir acteur dans la construction de son parcours scolaire notamment dans cette période si singulière mais ô combien riche par ses opportunités et défis à relever. A côté de cela, je pratique un taux horaire dans le cadre du CESU+ afin que vous bénéficiez de votre crédit d'impôt immédiatement, soit moins 50%. Aussi je me propose de vous faciliter les démarches qui permettent d'en bénéficier dès le premier cours. Merci de me contacter pour de plus amples informations au regard de votre situation. A bientôt Corinne-Mer. Professeur de Métier - Coach d'Orientation (et Préparateur Mental) Cours proposés : Préparation aux Examens Oral/Ecrit - Orientation Scolaire - Méthodologie 🎓🏆 1500 Etudiants & Sportifs de Haut Niveau dans 11 Universités, Clubs Sportifs & Ecoles 💼 1000 Professionnels formés 👫 6000 Heures de Formation Individuelle | Accompagnement Personnalisé 🎤 2000 Heures de Conférence en Présentiel & E-Learning 🎧 6500 Heures de Formation collective réalisées en Présentiel & E-Learning ➖➖➖ CE QUE J'AIME ET SAIS FAIRE ❐ CONSULTING ❐ COACHING ❐ FORMATION ❐ E-LEARNING ➖➖➖ MES SUJETS DE PREDILECTION Management | Gestion de l'Information | Ingénierie Pédagogique Développement du Potentiel Humain | Communication Non Violente | Méthodologie ➖➖➖ MES REFERENCES SUR CES CINQ DERNIERES ANNEES 🏆 SPORT OGC-Nice Handball Féminin D1, US-Créteil Handball Masculin D1, F.F. de Tennis Championnats de France, F.F. de Foot. 🎓 ECOLES Centre International de Valbonne & Université Nice Sophia-Antipolis, Campus Vert d’Azur, Centres de Formation de l'OGC-Nice & l'US Créteil. ➖➖➖ POURQUOI ME CONSULTER ❔ 🏆 SPORTiFS DE HAUT-NiVEAU Vous avez besoin d’une personne extérieure pour développer votre mental, gérer vos émotions, rompre avec vos modèles mentaux, apprendre à mieux vous connaître pour relever vos défis en peu de temps. 🎓 RESPONSABLES PEDAGOGiQUES Vous souhaitez un accompagnement personnalisé pour vos étudiants afin de leur éviter des choix d’orientation hasardeux pouvant compromettre leur avenir. ➖➖➖ 🏊‍♂️ Ancienne Sportive de Haut-Niveau en Natation je nage en pleine mer l’été / mi-saison & l’hiver je skie.

Bonjour les amateurs de fitness ! J'aide les gens à être calmes, détendus, attentifs, concentrés et flexibles grâce aux techniques de yoga et de respiration. Cherchez-vous à transformer votre vie et à améliorer votre santé et votre bien-être en général. Je suis instructeur certifié de yoga et de méditation et coach de bien-être expérimenté avec plus de 8 ans d'expérience. Je propose un mélange unique d'exercices de yoga, de travail sur la respiration, de guérison de l'esprit et du corps et de musculation pour vous aider à atteindre les résultats souhaités.

➤Objectif de ces séances ? A mi-chemin entre psychanalyse d'une part et coaching à l'américaine d'autre part, avec des propositions qui vous seront faites selon votre problématique et qu'il s'agira de mettre en application, il conviendra de procéder comme suit : comprendre les mécanismes de pensée & d'émotion induite, liées à des situations données du quotidien et qui impliquent des blocages puis agir concrètement par le biais de techniques pragmatiques adaptées à votre problématique, et qui vous seront rapidement proposées pour retrouver le pouvoir sur sa vie grâce aux méthodologies & pratiques du coaching comportemental. ➤C'est pourquoi, choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes induira une prise de conscience nécessaire à ce changement décidé. Cela permettra alors de s’inscrire dans une nouvelle dynamique dans les domaines personnel & professionnel. ➤Pour conduire ce changement, réaliser ses aspirations, améliorer sa qualité de vie et développer le fonctionnement de sa sphère cognitive, émotionnelle ou comportementale, une cohorte d’outils et de concepts très concrets sont à notre disposition, et qui impliquent d’approfondir l’exploration de soi. Celle-ci passe par le fait de se remettre en question, d'analyser, prendre de la distance, et comprendre les enjeux/points entraînant une souffrance, avant de s'en libérer enfin. ➤Exemples de thématiques/problématiques régulièrement traitées et qui font régulièrement l’objet d’un accompagnement par un coach dédié spécialisé, adapté à votre schéma: •Confiance en soi, estime et affirmation de soi, timidité, prise de décision, assertivité, développement personnel •Réduire la souffrance (phobie, stress, angoisse, anxiété, pensées négatives, panique, déprime) et modifier les comportements qui nuisent au bien-être (stress post-traumatique, blessures, dépendances), pour mieux gérer ses émotions & retrouver de l’apaisement •Concentration, procrastination, organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps •Relations professionnelles/personnelles (familiale, amoureuse, amicale, affective...) & sociales : des difficultés de communication générant douleurs & frustrations à la fluidité des relations •Vie professionnelle: tensions, pressions & conflits, (Ré)orientation professionnelle (CV, lettre de motivation,entretien d'embauche), concours et examens, accompagnement dans un projet d’entreprise, travail d’équipe ➤Chaque point fait l’objet de techniques adaptées à votre situation, que vous n’aurez probablement jamais mises en pratiques...et qui ont fait leurs preuves sur les personnes accompagnées. ➤Ainsi, bien qu’impliquant une exploration de soi, le coaching reste concret dans son application et porte ses fruits dès les premières séances, puisqu’il rend autonome, et non pas dépendant. ➤Vous l’aurez compris, spécialisé dans l’accompagnement de vie et de projets personnels & professionnels, ce sont nos compétences éprouvées et le retour positif de toutes les personnes précédemment accompagnées qui nous rend en mesure de vous accompagner, en catalysant le clés de votre réussite, par le biais d’une méthodologie et d’outils pragmatiques, adaptés à votre situation. ➤Et si des conseils à l’emporte-pièce ne sont justement pas proposés, que vous ne serez jamais dirigés mais guidés sans jugement, dans un processus de co-construction permanent/interactif..c’est parce que nous pensons qu’il est au préalable important d’analyser ensemble, de prendre conscience, d’étudier conjointement, d’approfondir, de décoder vos blocages et votre problématique de départ pour clarifier vos aspirations. ➤Influencée par les thérapies cognitives&comportementales, par les instruments anglo-saxons de coaching et la méthodologie européenne de psychothérapie appliquée, l’approche vise donc à rechercher des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus et affronter des difficultés pouvant être partiellement liées à des pensées ou à des comportements inadéquats appris/adoptés souvent malgré soi. ➤Alors, comment se déroule une séance?Après avoir identifié ensemble une problématique, des blocages et des objectifs, il s’agit de les analyser ensemble puis proposer une série de suggestions/réflexions/actions pragmatiques. Concrètement, une séance=une réflexion+des solutions. Dès la deuxième séance, 98% de nos personnes coachées disent avoir senti une nette différence qui a influé sur leur quotidien*(étude 2022). ➤ LE THÉRAPEUTE - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE - CONSULTANT De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur consultant s’est spécialisé et travaille depuis plus de 16 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2023). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.