Bonjour, 🧘 Je me présente : Sylvie, enseignante certifiée de Yoga, que je pratique depuis 2006. Je propose des cours de Yoga en séances individuelles à domicile pour les dames, ou sur les lieux d'hébergement pour les personnes de passage à Marrakech 🌴🌿 en extérieur si possible pour profiter de la beauté du lieu, ou dans une salle dédiée sur place. Les séances sont adaptées au public débutant. Deux options proposées : 🌸 YOGA DOUX Postures douces, éveil corporel et étirements musculaires, techniques de respiration (prânâyama) encourageant la relaxation physique, mentale et émotionnelle. . Relaxation guidée en fin de séance ou 🌻 KUNDALINI YOGA Ce Yoga "de l'énergie et de la conscience" est composé d'exercices statiques et dynamiques, associés à de puissantes techniques de respiration, favorisant à la fois vitalité et relaxation physique, mentale et émotionnelle. . Relaxation guidée en fin de séance ♦️Réservation nécessaire si possible 48h avant 🎫 Tapis fournis